NatalieRAULF

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'54"
↘ −2'51" depuis 2018
10 km Lauf · 3 août 2019 · couru 6 fois
20182020202220242026
Semi
2h20'53"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h13'45"
Marathon de Berlin · 29 septembre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
10 km Lauf
Route16 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h04'05"
6'25/km2 172ᵉ scratch
Chrono net 1h04'05"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
2024
10 km Lauf
Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h12'34"
7'15/km2 254ᵉ scratch
Chrono net 1h12'34"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
58'38"
5'52/km1 289ᵉ scratch
Chrono net 58'38"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2023
10km Lauf
Route13 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h06'39"
6'40/km1 254ᵉ scratch
Chrono net 1h06'39"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h20'53"
6'41/km6 391ᵉ scratch
Chrono net 2h20'53"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
5h13'45"
7'26/km38 952ᵉ scratch
Scratch
38952ᵉ / 44105
Top 88 %
Catégorie · V2F
1845ᵉ / 2415
Top 76 %
Genre · F
10765ᵉ / 13287
Top 81 %
Chrono net 5h13'45"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
54'54"
5'29/km787ᵉ scratch
Chrono net 54'54"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
57'45"
5'47/km697ᵉ scratch
Chrono net 57'45"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h