HelmuthRAUKUTTIS

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Courses par saison
1
2010
1
2011
2
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h43'08"
Semi de Rakhalfmarathon · date à préciser · 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h44'41"
↘ −14'32" depuis 2010
Hamburg Marathon · date à préciser · 2012 · couru 6 fois
3h444h0520102011201220132014
2024
Semi de Rakhalfmarathon
Routedate à préciser· Rakhalfmarathon· 21.0975 km
1h43'08"RP
4'53/km358ᵉ scratch
Chrono net 1h43'08"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h