ElisaRAUER

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Chiffres clés
6 courses
2017 à 2025
1h59'19"
RP Semi
6h17'53"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
2
2025
20252 courses1 route1 triathlon
2025
Ironman 70.3 Erkner 2025
Triathlon14 sept.· L (Half)
6h17'53"
1 351ᵉ scratch
Natation
50'48"
13% · 1 460ᵉ
Vélo
3h01'58"
48% · 1 348ᵉ
CAP
2h15'18"
36% · 1 321ᵉ
Transitions
T1
6'07"
T2
3'42"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h03'38"
5'52/km6 380ᵉ scratch
Chrono net 2h03'38"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2024
Ironman 70.3 Poznan 2024
Triathlon1 sept.· L (Half)
6h24'05"
613ᵉ scratch
Natation
50'43"
13% · 660ᵉ
Vélo
3h06'16"
48% · 580ᵉ
CAP
2h18'14"
36% · 604ᵉ
Transitions
T1
5'28"
T2
3'24"
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h59'19"
5'39/km3 460ᵉ scratch
Chrono net 1h59'19"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h03'09"
5'50/km3 620ᵉ scratch
Chrono net 2h03'09"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2017
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
2h36'41"
7'26/km211ᵉ scratch
Chrono net 2h36'41"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h