NikolausRAUCH

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h35'25"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · 20 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h30'21"
Hamburg Marathon · 23 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
3h30'21"
4'59/km1 611ᵉ scratch
Chrono net 3h30'21"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2019
Olympic Distance
Route6 juil.· Hamburg Itu
27'31"
-93ᵉ scratch
Chrono net 27'31"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h35'25"
4'31/km96ᵉ scratch
Chrono net 1h35'25"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2018
Olympic Distance
Route14 juil.· Hamburg Itu
26'55"
-289ᵉ scratch
Chrono net 26'55"
2017
Olympic Distance
Route15 juil.· Hamburg Itu
2h24'34"
-298ᵉ scratch
Chrono net 2h24'34"