HeikeRAUCH

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h08'56"
AOK-10 km-Lauf · 21 octobre 2012 · couru 3 fois
20122014201620182020202220242026
Semi
2h33'58"
Halbmarathon · 23 octobre 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
MEIN FREIBURG MARATHON - AOK-Gesundheitslauf (10km)
Route12 avr.· Freiburg im Breisgau· 10 km
1h14'54"
7'29/km1 972ᵉ scratch
2025
MEIN FREIBURG MARATHON 2025 - AOK-Gesundheitslauf (10 km)
Route6 avr.· Freiburg· 10.6 km
1h28'21"
8'20/km
2012
AOK-10 km-Lauf
Route21 oct.· Dresden· 10 kmRP
1h08'56"
6'54/km920ᵉ scratch
Chrono net 1h08'56"Brut 1h12'55"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2011
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP
2h33'58"
7'18/km892ᵉ scratch
Chrono net 2h33'58"Brut 2h37'51"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h