Hans-joachimRAUCH

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Records & progression

5 km
25'36"
Gesundheitslauf - 5Km · date à préciser · 2020 · couru 6 fois
25'3630'252020202120222023202420252026
10 km
57'48"
VR Bank Hauptlauf - 10Km · date à préciser · 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
30'25"
6'05/km313ᵉ scratch
Chrono net 30'25"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2025
39. Dreikönigslauf - Röwisch Wohnbau Cup (5 km)
Route6 janv.· Schwäbisch Hall· 5 km
27'43"
5'33/km292ᵉ scratch
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
30'25"
6'05/km313ᵉ scratch
Chrono net 30'25"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2024
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
30'25"
6'05/km313ᵉ scratch
Chrono net 30'25"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2022
VR Bank Hauptlauf - 10Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 kmRP
57'48"
5'47/km306ᵉ scratch
Chrono net 57'48"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2021
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
30'25"
6'05/km313ᵉ scratch
Chrono net 30'25"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2020
Gesundheitslauf - 5Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 kmRP
25'36"
5'07/km146ᵉ scratch
Chrono net 25'36"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h