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NicoRAUCH

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Courses par saison

1
2011
1
2012
2013
2014
2015
2016
1
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'17"
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2017 · couru 3 fois
47'1751'30201720182019
Semi
1h47'38"
Hauptlauf - Halbmarathon · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
Minimarathon
Route27 oct.· Frankfurt
19'39"
-178ᵉ scratch
Chrono net 19'39"
Minimarathon
Route27 oct.· Frankfurt
20'16"
-327ᵉ scratch
Chrono net 20'16"
2019
Hauptlauf - Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
1h47'38"RP
5'06/km1 263ᵉ scratch
Chrono net 1h47'38"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
47'32"
4'45/km511ᵉ scratch
Chrono net 47'32"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2018
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
51'30"
5'09/km803ᵉ scratch
Chrono net 51'30"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2017
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
47'17"RP
4'44/km400ᵉ scratch
Chrono net 47'17"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2012
2km Schülerlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 2 km
7'49"
3'55/km9ᵉ scratch
Chrono net 7'49"Allure 3'55/kmVitesse 15,4 km/h
2011
2km Schülerlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 2 km
8'42"
4'21/km13ᵉ scratch
Chrono net 8'42"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h