CedricRAU

né en 1982
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Chiffres clés
26 courses
2009 à 2026
3h30'01"
RP Marathon
1h42'00"
RP Semi
49'01"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailVélo
1
2009
2010
2
2011
4
2012
3
2013
3
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
3
2019
2020
2021
2022
1
2023
3
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail du Château de Pierrefonds
Trail25 janv.· 13 km· 260 D+Cote 39
1h23'30"
6'25/km440ᵉ scratch
2025
Trail du Château de Pierrefonds
Trail19 janv.· 13 km· 260 D+Cote 41
1h24'48"
6'31/km370ᵉ scratch
2024
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
3h50'32"
5'28/km18 460ᵉ scratch
Scratch
18460ᵉ / 53818
Top 34 %
Catégorie · M1M
2082ᵉ / 4883
Top 43 %
Genre · H
16166ᵉ / 39173
Top 41 %
Chrono net 3h50'32"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Allure par km
102030moy. 5'285'07042 km
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
1h43'25"
4'54/km11 845ᵉ scratch
Scratch
11845ᵉ / 47902
Top 25 %
Catégorie · M1M
954ᵉ / 2636
Top 36 %
Genre · H
10321ᵉ / 28487
Top 36 %
Chrono net 1h43'25"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Allure par km
51015moy. 4'544'52021 km
Trail du Château de Pierrefonds
Trail21 janv.· 13 km· 300 D+Cote 41
1h29'05"
6'51/km410ᵉ scratch
2023
Trail du Château de Pierrefonds
Trail22 janv.· 14 km· 260 D+Cote 44
1h24'10"
6'01/km241ᵉ scratch
2019
La Pont'Oise
Trail23 nov.· 15 km· 310 D+Cote 43
1h32'08"
6'09/km100ᵉ scratch
Marathon de New-York
Route3 nov.· New YorkEtats Unis D’amerique· 42.195 km
4h08'07"
5'53/km18 678ᵉ scratch
Scratch
18678ᵉ / 53520
Top 35 %
Catégorie · M0M
2305ᵉ / 4651
Top 50 %
Genre · H
13431ᵉ / 30801
Top 44 %
Chrono net 4h08'07"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Trail du Château de Pierrefonds
Trail20 janv.· Pierrefonds· 14 km· 270 D+Cote 44
1h27'08"
6'13/km390ᵉ scratch
2018
Trail des Beaux Monts | Course Nature
Trail16 sept.· Compiegne· 14 km· 200 D+Cote 42
1h23'39"
5'59/km420ᵉ scratch
2017
Trail du Château de Pierrefonds
Trail22 janv.· 11 km· 210 D+Cote 41
1h10'59"
6'27/km192ᵉ scratch
2016
L Etape du Tour 2016
Vélo10 juil.· 122 km
6h58'52"
17,5 km/h7 459ᵉ scratch
Scratch
7459ᵉ / 11212
Top 67 %
Catégorie · M1-H
877ᵉ / 1057
Top 83 %
Genre · H
8325ᵉ / 10499
Top 79 %
Chrono net 6h58'52"Brut 7h38'54"Vitesse 17,5 km/h
2015
Trail du Lac d'Annecy - Marathon Race
Trail31 mai· Annecy· 43 km· 2 727 D+
8h12'37"
11'27/km1 054ᵉ scratch
Scratch
1054ᵉ / 1327
Top 79 %
Catégorie · SEM
491ᵉ / 564
Top 87 %
Genre · H
911ᵉ / 1107
Top 82 %
Chrono net 8h12'37"Allure 11'27/kmVitesse 5,2 km/h
2014
Marathon du Mont-Blanc
Trail27 juin· Chamonix Mont-Blanc· 42.195 km· 2 136 D+
7h12'05"
10'14/km1 721ᵉ scratch
Scratch
1721ᵉ / 2168
Top 79 %
Catégorie · SEM
788ᵉ / 899
Top 88 %
Genre · H
1513ᵉ / 1828
Top 83 %
Chrono net 7h12'05"Allure 10'14/kmVitesse 5,9 km/h
Trail Du Chateau De Verneuil - 29 KM
Route1 juin· Verneuil En Halatte· 29 km
2h43'43"
5'39/km93ᵉ scratch
L Hortillonne Trail - 21 KM
Route17 mai· Camon· 21 km
1h50'26"
5'16/km36ᵉ scratch
2013
Rev7 Trail - 13 km
Trail8 sept.· Menucourt· 13 km
1h19'44"
6'08/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 74
Top 45 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 31
Top 65 %
Genre · H
31ᵉ / 60
Top 52 %
Chrono net 1h19'44"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 km
1h45'21"
5'00/km8 516ᵉ scratch
Chrono net 1h45'21"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars· Paris· 21.1 km
1h52'45"
5'21/km5 728ᵉ scratch
2012
Corrida International De Noel D Issy Les Moulineaux - 10 Km Route
Route16 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 kmRP
49'01"
4'54/km948ᵉ scratch
Trail Des Allumés 15Km - 15 km
Route24 nov.· Namps Au Val· 15 km
1h32'10"
6'09/km337ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route15 avr.· Paris· 42.195 kmRP
3h30'01"
4'59/km4 313ᵉ scratch
Scratch
4313ᵉ / 32691
Top 13 %
Catégorie · SEM
1979ᵉ / 11309
Top 17 %
Genre · H
4158ᵉ / 26407
Top 16 %
Chrono net 3h30'01"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route4 mars· Paris· 21.1 kmRP
1h42'00"
4'50/km3 318ᵉ scratch
2011
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h32'04"
4'36/km2 362ᵉ scratch
Scratch
2362ᵉ / 20845
Top 11 %
Catégorie · SEM
1432ᵉ / 8372
Top 17 %
Genre · H
2297ᵉ / 16023
Top 14 %
Chrono net 1h32'04"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21.1 km
1h55'12"
5'28/km8 312ᵉ scratch
2009
Corrida Pedestre De Colombes - 10 km
Route6 déc.· Colombes· 10 km
51'32"
5'09/km271ᵉ scratch