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ThorstenRAU

Homonyme ?
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Courses par saison

2
2009
1
2010
2011
2012
2013
2
2014
2
2015
1
2016
1
2017
2
2018
5
2019
1
2020
3
2021
2
2022
3
2023
4
2024
4
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'00"
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2026 · couru 12 fois
53'001h04200920112013201520172019202120232025
Semi
1h56'58"
↘ −13'37" depuis 2014
Semi de Vienna · 7 avril 2019 · couru 3 fois
1h562h10201420152016201720182019
Marathon
2h13'41"
Skinfit-Halbmarathon · 6 octobre 2019 · couru 4 fois
2h135h31201920202021202220232024
2026
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
53'00"RP
5'18/km697ᵉ scratch
Chrono net 53'00"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2025
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
53'00"
5'18/km697ᵉ scratch
Chrono net 53'00"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2024
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
53'00"
5'18/km697ᵉ scratch
Chrono net 53'00"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2023
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
53'00"
5'18/km697ᵉ scratch
Chrono net 53'00"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2020
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
53'00"
5'18/km697ᵉ scratch
Chrono net 53'00"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2017
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
57'39"
5'46/km1 005ᵉ scratch
Chrono net 57'39"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2016
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
53'00"
5'18/km697ᵉ scratch
Chrono net 53'00"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2015
ImmoAgentur-Viertelmarathon
Route4 oct.· Bregenz· 10,5 km
1h04'33"
6'07/km474ᵉ scratch
Chrono net 1h04'33"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
53'00"
5'18/km697ᵉ scratch
Chrono net 53'00"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2014
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
53'00"
5'18/km697ᵉ scratch
Chrono net 53'00"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2010
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
53'00"
5'18/km697ᵉ scratch
Chrono net 53'00"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2009
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
53'00"
5'18/km697ᵉ scratch
Chrono net 53'00"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h