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RodolpheRAU

né en 1985
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Courses par saison

3
2012
8
2013
4
2014
5
2015
5
2016
2
2017
2018
4
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2024
3
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'22"
↘ −13'16" depuis 2012
10 Km De Frejus - 10 Km Route · 18 juin 2016 · couru 17 fois
45'2258'3820122014201620182020202220242026
Semi
1h42'41"
↘ −8'45" depuis 2013
Semi-Marathon International De Nice - 1/2 Marathon · 9 avril 2017 · couru 7 fois
1h421h592013201520172019202120232025
Marathon
3h53'46"
↘ −31'35" depuis 2013
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes · 13 novembre 2016 · couru 4 fois
3h534h432013201520172019202120232025
2026
10km Prom'Classic
Route4 janv.· 10 km
49'18"
4'56/km5 518ᵉ scratch
Scratch
5518ᵉ / 12521
Top 44 %
Catégorie · M1H
461ᵉ / 728
Top 63 %
Genre · H
4531ᵉ / 7531
Top 60 %
Chrono net 49'18"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2025
10 KM ESTEREL COTE D'AZUR 2025 - 10 KM CHRONO
Route14 juin· FREJUS· 10 km
52'32"
5'15/km831ᵉ scratch
Chrono net 51'53"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Le Semi De Cannes - 10 Km Route
Route23 févr.· Cannes· 10 km
52'52"
5'17/km1 102ᵉ scratch
Scratch
1102ᵉ / 2112
Top 52 %
Catégorie · M1H
84ᵉ / 115
Top 73 %
Genre · H
831ᵉ / 1203
Top 69 %
Chrono net 52'52"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2023
10 Km Esterel Cote D'azur - 10 Km Route
Route17 juin· Frejus· 10 km
49'46"
4'59/km426ᵉ scratch
2022
PROM'CLASSIC - 10Km PromClassic
Route3 avr.· Nice· 10 km
47'35"
4'46/km1 229ᵉ scratch
Scratch
1229ᵉ / 3702
Top 33 %
Catégorie · M0H
163ᵉ / 286
Top 57 %
Genre · H
1066ᵉ / 2354
Top 45 %
Chrono net 47'35"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2019
10 Km De Frejus - 10 Km Route
Route15 juin· Frejus· 10 km
47'38"
4'46/km341ᵉ scratch
10 km de Cannes
Route3 mars· Cannes· 10 km
45'47"
4'35/km604ᵉ scratch
Scratch
604ᵉ / 2009
Top 30 %
Catégorie · SEM
260ᵉ / 483
Top 54 %
Genre · H
523ᵉ / 1246
Top 42 %
Chrono net 45'47"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Prom'classic - 10 Km Route
Route6 janv.· Nice· 10 km
49'25"
4'57/km2 544ᵉ scratch
Chrono net 49'25"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2017
Semi-Marathon de Hyères - 10 km
Route19 mars· Hyeres· 10 km
47'09"
4'43/km295ᵉ scratch
Scratch
295ᵉ / 644
Top 46 %
Catégorie · SEM
113ᵉ / 146
Top 77 %
Genre · H
248ᵉ / 399
Top 62 %
Chrono net 47'09"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2016
10 Km De Frejus - 10 Km Route
Route18 juin· Frejus· 10 km
45'22"RP
4'32/km198ᵉ scratch
2015
10 Km De Frejus - 10 Km Route
Route20 juin· Frejus· 10 km
46'07"
4'37/km212ᵉ scratch
Nice Carnaval Run - 10km
Route15 févr.· Nice· 10 km
49'41"
4'58/km293ᵉ scratch
Prom'classic - 10 Km Route
Route11 janv.· Nice· 10 km
47'21"
4'44/km2 161ᵉ scratch
2014
Prom'classic - 10 Km Route
Route5 janv.· Nice· 10 km
47'28"
4'45/km2 062ᵉ scratch
2013
10 Km De Nice - 10 Km Route
Route21 avr.· Nice· 10 km
47'05"
4'43/km340ᵉ scratch
Prom Classic - 10 Km Route
Route6 janv.· Nice· 10 km
52'52"
5'17/km3 369ᵉ scratch
2012
10 Km L'equipe - Fréjus - 10 Km
Route23 juin· Frejus· 10 km
58'38"
5'52/km275ᵉ scratch