MartinaRAU

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'33"
↘ −4'55" depuis 2009
AOK-10km-Lauf · 23 octobre 2016 · couru 17 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon
4h04'39"
↘ −25'14" depuis 2013
Hamburg Marathon · date à préciser · 2014 · couru 3 fois
20132014
2025
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h02'28"
6'15/km442ᵉ scratch
Chrono net 1h02'28"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2024
AOK-10km-Lauf
Route27 oct.· Dresden· 10 km
1h02'28"
6'15/km442ᵉ scratch
Chrono net 1h02'28"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2023
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h02'28"
6'15/km442ᵉ scratch
Chrono net 1h02'28"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2022
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h02'28"
6'15/km442ᵉ scratch
Chrono net 1h02'28"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2021
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h02'28"
6'15/km442ᵉ scratch
Chrono net 1h02'28"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2020
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h02'28"
6'15/km442ᵉ scratch
Chrono net 1h02'28"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2019
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h02'28"
6'15/km442ᵉ scratch
Chrono net 1h02'28"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2018
AOK-10km-Lauf
Route21 oct.· Dresden· 10 km
1h01'18"
6'08/km476ᵉ scratch
Chrono net 1h01'18"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2016
AOK-10km-Lauf
Route23 oct.· Dresden· 10 kmRP
57'33"
5'45/km318ᵉ scratch
Chrono net 57'33"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2015
AOK-10km-Lauf
Route18 oct.· Dresden· 10 km
58'37"
5'52/km396ᵉ scratch
Chrono net 58'37"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2014
AOK-10km-Lauf
Route19 oct.· Dresden· 10 km
59'32"
5'57/km498ᵉ scratch
Chrono net 59'32"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
10km Lauf/Walk
Route13 avr.· Leipzig· 10 km
59'12"
5'55/km289ᵉ scratch
Chrono net 59'12"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
4h04'39"
5'48/km1 075ᵉ scratch
Chrono net 4h04'39"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2013
AOK-10km-Lauf
Route20 oct.· Dresden· 10 km
1h00'46"
6'05/km568ᵉ scratch
Chrono net 1h00'46"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h29'53"
6'24/km1 516ᵉ scratch
Chrono net 4h29'53"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h29'53"
6'24/km1 069ᵉ scratch
Chrono net 4h29'53"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2012
AOK-10 km-Lauf
Route21 oct.· Dresden· 10 km
1h00'46"
6'05/km553ᵉ scratch
Chrono net 1h00'46"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2011
10km Lauf
Route23 oct.· Dresden· 10 km
58'09"
5'49/km406ᵉ scratch
Chrono net 58'09"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2010
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h02'28"
6'15/km442ᵉ scratch
Chrono net 1h02'28"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2009
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h02'28"
6'15/km442ᵉ scratch
Chrono net 1h02'28"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h