FrankRATZEL

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Courses par saison
2
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
29'17"
Kaufland 10km-Lauf · 21 juillet 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
55'00"
↘ −2'30" depuis 2022
Halbmarathon · 21 mai 2023 · couru 2 fois
55'0057'3020222023
Marathon
3h41'20"
Marathon de Mannheim · 31 mai 2014 · couru 3 fois
3h413h5020142015
2023
Halbmarathon
Route21 mai· Stuttgart· 21,1 km
55'00"RP
2'36/km1 412ᵉ scratch
Chrono net 55'00"Allure 2'36/kmVitesse 23,0 km/h
2022
Halbmarathon
Route19 juin· Stuttgart· 21,1 km
57'30"
2'44/km879ᵉ scratch
Chrono net 57'30"Allure 2'44/kmVitesse 22,0 km/h