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SoniaRATCLIFFE

née en 1990
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Courses par saison

1
2017
2
2018
6
2019
2020
2021
2
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'32"
↘ −1'35" depuis 2019
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route · 24 mars 2019 · couru 3 fois
44'3246'302019202020212022
Semi
1h38'15"
↘ −4'04" depuis 2017
Semi-Marathon de la Presqu'Ile - 21km100 · 14 avril 2019 · couru 6 fois
1h381h422017201820192020202120222023
Marathon
3h36'03"
↘ −19'00" depuis 2018
Marathon du Cognac · 9 novembre 2019 · couru 4 fois
3h363h55201820192020202120222023
2022
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km Route
Route6 nov.· Bordeaux (33)· 10 km
46'30"
4'39/km1 243ᵉ scratch
Catégorie · SEF
84ᵉ / 662
Top 13 %
Chrono net 46'30"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2019
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route24 mars· Saint Medard En Jalles· 10 km
44'32"RP
4'27/km691ᵉ scratch
Catégorie · SEF
40ᵉ / 250
Top 16 %
Chrono net 44'32"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
10 Km De Saucats - 10 Kms de saucats
Route24 févr.· Saucats· 10 km
46'07"
4'37/km148ᵉ scratch
Chrono net 46'07"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h