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VincentRAT

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Courses par saison

3
2008
3
2009
4
2010
9
2011
10
2012
13
2013
6
2014
8
2015
6
2016
6
2017
6
2018
3
2019
2020
1
2021
2022
2023
7
2024
8
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'42"
↘ −14'58" depuis 2008
La Robinsonnaise - 10 Km Route · 24 mai 2014 · couru 16 fois
41'4259'23200820102012201420162018202020222024
Semi
1h29'39"
↘ −30'36" depuis 2008
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon · 2 mars 2014 · couru 27 fois
1h292h132008201020122014201620182020202220242026
Marathon
3h21'26"
↘ −1h14'56" depuis 2009
Marathon de La Rochelle · 30 novembre 2014 · couru 22 fois
3h214h45200920112013201520172019202120232025
2025
Reims Champagne Run - LE SEMI DES ROIS - 21-1km
Route11 oct.· 1 km
1h58'09"
118'09/km4 020ᵉ scratch
Scratch
4020ᵉ / 7153
Top 56 %
Catégorie · M3H
257ᵉ / 384
Top 67 %
Genre · H
3265ᵉ / 4694
Top 70 %
Chrono net 1h58'09"Allure 118'09/kmVitesse 0,5 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.· 16,2 km
1h22'42"
5'06/km5 595ᵉ scratch
Scratch
5595ᵉ / 23331
Top 24 %
Catégorie · M3M
482ᵉ / 1831
Top 26 %
Genre · H
4996ᵉ / 15113
Top 33 %
Chrono net 1h22'42"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
La Solidaire Run - Je cours en solo (6h maximum)
Route13 sept.· Meaux (77)
5h59'06"
-121ᵉ scratch
Chrono net 5h59'06"
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h46'58"
5'21/km10 765ᵉ scratch
Scratch
10765ᵉ / 26461
Top 41 %
Catégorie · M3M
903ᵉ / 1944
Top 46 %
Genre · H
8847ᵉ / 16546
Top 53 %
Chrono net 1h46'58"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Allure par km
51015moy. 5'215'06020 km
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16,2 km
1h30'11"
5'34/km9 803ᵉ scratch
Scratch
9803ᵉ / 22740
Top 43 %
Catégorie · M3H
817ᵉ / 1705
Top 48 %
Genre · H
8249ᵉ / 14822
Top 56 %
Chrono net 1h30'11"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2019
Paris-Versailles - 16 ,2 km
Route29 sept.· Versailles· 2 km
1h23'34"
41'47/km5 530ᵉ scratch
2018
Paris-Versailles - 16,2 km
Route23 sept.· Versailles· 16,2 km
1h16'09"
4'42/km1 694ᵉ scratch
Les Fêlés De L'oeuf Dur - 11,8 kms
Route15 sept.· Saint Cyr Sur Morin· 11,8 km
54'59"
4'40/km22ᵉ scratch
Foulées Vertes: Villenoy Au Bord De L'ourcq - 17 km
Route1 juil.· Villenoy· 17 km
1h23'52"
4'56/km59ᵉ scratch
2017
Paris-Versailles
Route24 sept.· Paris 15· 16 km
1h15'35"
4'43/km2 036ᵉ scratch
Scratch
2036ᵉ / 22142
Top 9 %
Catégorie · V1M
533ᵉ / 4957
Top 11 %
Genre · H
1966ᵉ / 15679
Top 13 %
Chrono net 1h15'35"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
La Germinoise - 14 km
Route10 sept.· Germigny L'eveque· 14 km
1h06'36"
4'45/km57ᵉ scratch
2016
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h34'01"
4'42/km3 697ᵉ scratch
Scratch
3697ᵉ / 25117
Top 15 %
Catégorie · V1M
1073ᵉ / 5346
Top 20 %
Genre · H
3529ᵉ / 17416
Top 20 %
Chrono net 1h34'01"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Paris-Versailles
Route25 sept.· Paris 15· 16 km
1h17'54"
4'52/km2 956ᵉ scratch
Scratch
2956ᵉ / 21438
Top 14 %
Catégorie · V1M
830ᵉ / 4832
Top 17 %
Genre · H
2817ᵉ / 15291
Top 18 %
Chrono net 1h17'54"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2015
20 km de Paris
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h27'11"
4'22/km1 397ᵉ scratch
Scratch
1397ᵉ / 25179
Top 6 %
Catégorie · V1M
388ᵉ / 5341
Top 7 %
Genre · H
1352ᵉ / 17693
Top 8 %
Chrono net 1h27'11"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
Paris-Versailles
Route27 sept.· Paris 15· 16 km
1h16'13"
4'46/km2 596ᵉ scratch
Scratch
2596ᵉ / 22039
Top 12 %
Catégorie · V1M
723ᵉ / 5029
Top 14 %
Genre · H
2478ᵉ / 15855
Top 16 %
Chrono net 1h16'13"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2014
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h20'37"
5'02/km4 329ᵉ scratch
Scratch
4329ᵉ / 21926
Top 20 %
Catégorie · V1M
1249ᵉ / 4910
Top 25 %
Genre · H
4087ᵉ / 16030
Top 25 %
Chrono net 1h20'37"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Les Foulees Germinoises - 14km
Route14 sept.· Germiny L'eveque· 14 km
1h07'16"
4'48/km60ᵉ scratch
2013
20 km de Paris
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h31'31"
4'35/km2 852ᵉ scratch
Scratch
2852ᵉ / 23878
Top 12 %
Catégorie · SEM
1661ᵉ / 9009
Top 18 %
Genre · H
2733ᵉ / 17698
Top 15 %
Chrono net 1h31'31"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h43'12"
5'10/km3 674ᵉ scratch
Paris-Versailles - 16 km
Route29 sept.· Versailles· 16 km
1h16'39"
4'47/km2 446ᵉ scratch
Les Foulees Germinoises - 14km
Route15 sept.· Germiny L'eveque· 14 km
1h05'07"
4'39/km35ᵉ scratch
2012
20 km de Paris
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h32'23"
4'37/km3 007ᵉ scratch
Scratch
3007ᵉ / 22964
Top 13 %
Catégorie · SEM
1769ᵉ / 9102
Top 19 %
Genre · H
2890ᵉ / 17533
Top 16 %
Chrono net 1h32'23"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h42'02"
5'06/km3 608ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route30 sept.· Versailles· 16,3 km
1h16'34"
4'42/km3 035ᵉ scratch
Scratch
3035ᵉ / 21266
Top 14 %
Catégorie · SEM
1749ᵉ / 8301
Top 21 %
Genre · H
2918ᵉ / 16346
Top 18 %
Chrono net 1h16'34"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Les Foulees Germinoises - 14 km
Route16 sept.· Germiny L'eveque· 14 km
1h07'41"
4'50/km39ᵉ scratch
2011
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h42'47"
5'08/km6 343ᵉ scratch
Scratch
6343ᵉ / 20845
Top 30 %
Catégorie · SEM
3497ᵉ / 8372
Top 42 %
Genre · H
6022ᵉ / 16023
Top 38 %
Chrono net 1h42'47"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h51'04"
5'33/km7 088ᵉ scratch
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 sept.· Paris· 16 km
1h24'30"
5'17/km6 035ᵉ scratch
2010
20 km de Paris
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h49'47"
5'29/km9 880ᵉ scratch
Scratch
9880ᵉ / 21322
Top 46 %
Catégorie · SEM
5308ᵉ / 8731
Top 61 %
Genre · H
9075ᵉ / 16461
Top 55 %
Chrono net 1h49'47"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris 15· 16 km
1h33'04"
5'49/km12 120ᵉ scratch
Scratch
12120ᵉ / 18277
Top 66 %
Catégorie · SEM
5886ᵉ / 7365
Top 80 %
Genre · H
10933ᵉ / 14628
Top 75 %
Chrono net 1h33'04"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2025
Marathon de Paris
Route13 avril 2025· 42,2 kmSEM9256ᵉ
3h29'58"
Les Foulées Montlignonnaises - 10km
Route29 mars 2025· Montlignon (95)· 10 kmSEM166ᵉ
1h11'24"
Harmonie Mutuelle Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route9 mars 2025· Paris· 21,1 kmné en 1995SEM6779ᵉ
1h35'33"
2024
Marathon de Paris
Route7 avril 2024· 42,2 kmSEM40929ᵉ
4h40'09"
2023
Semi-Marathon de Paris
Route5 mars 2023· 21,1 kmSEM11173ᵉ
1h42'49"
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