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LudovicRASTOUT

né en 1978
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Courses par saison

1
2014
2
2015
3
2016
3
2017
3
2018
4
2019
2020
1
2021
2022
2023
1
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
25'15"
10km De Ruelle Sur Touvre - 5KM · 6 octobre 2017 · couru 6 fois
25'1528'5720172019202120232025
10 km
50'39"
↘ −10'54" depuis 2014
Les Foulées du Grand Angoulême · 7 avril 2018 · couru 11 fois
50'391h0220142015201620172018201920202021
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2021
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route11 sept.· Angouleme· 10 km
57'54"
5'47/km839ᵉ scratch
Chrono net 57'54"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2019
Les Foulées du Grand Angoulême
Route6 avr.· Angouleme· 10 km
59'07"
5'55/km1 733ᵉ scratch
Scratch
1733ᵉ / 3776
Top 46 %
Catégorie · V1M
464ᵉ / 741
Top 63 %
Genre · H
1494ᵉ / 2489
Top 60 %
Chrono net 59'07"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route6 avr.· Angouleme· 10 km
52'00"
5'12/km1 733ᵉ scratch
2018
Les Foulées du Grand Angoulême
Route7 avr.· Angouleme· 10 km
50'39"RP
5'04/km1 395ᵉ scratch
Scratch
1395ᵉ / 3487
Top 40 %
Catégorie · V1M
364ᵉ / 692
Top 53 %
Genre · H
1265ᵉ / 2334
Top 54 %
Chrono net 50'39"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2017
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route8 avr.· Angouleme· 10 km
1h02'45"
6'17/km2 677ᵉ scratch
2016
Marathon du Cognac - 10 km
Route12 nov.· Jarnac· 10,5 km
55'36"
5'18/km303ᵉ scratch
Scratch
303ᵉ / 1186
Top 26 %
Catégorie · SEM
112ᵉ / 228
Top 49 %
Genre · H
280ᵉ / 665
Top 42 %
Chrono net 55'36"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
10km De Ruelle Sur Touvre - 10 Km Route
Route8 oct.· Ruelle Sur Touvre· 10 km
53'22"
5'20/km180ᵉ scratch
Les Foulées du Grand Angoulême
Route2 avr.· Angouleme· 10 km
55'38"
5'34/km2 421ᵉ scratch
Scratch
2421ᵉ / 3933
Top 62 %
Catégorie · SEM
810ᵉ / 1033
Top 78 %
Genre · H
1952ᵉ / 2607
Top 75 %
Chrono net 55'38"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2015
Marathon du Cognac - 10,5 Km
Route14 nov.· Jarnac· 10,5 km
57'09"
5'27/km480ᵉ scratch
Les Foulees Du Grand Angouleme - 10 Km Route
Route28 mars· Angouleme· 10 km
51'33"
5'09/km1 515ᵉ scratch
2014
Marathon du Cognac - 10,5 Km
Route8 nov.· 10,5 km
1h01'33"
5'52/km695ᵉ scratch