RenaudRASTOIN

né en 1981
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'00"
↘ −0'35" depuis 2023
adidas 10K Paris 2024 · 26 mai 2024 · couru 3 fois
2023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
1h02'22"
6'14/km29 816ᵉ scratch
Scratch
29816ᵉ / 44244
Top 67 %
Catégorie · M2H
1445ᵉ / 1830
Top 79 %
Genre · H
19242ᵉ / 23829
Top 81 %
Chrono net 1h02'22"Brut 2h18'34"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2024
La Levalloisienne - 5 kms
Route6 oct.· Levallois Perret
35'31"
-818ᵉ scratch
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 kmRP
55'00"
5'30/km12 866ᵉ scratch
Scratch
12866ᵉ / 29615
Top 43 %
Catégorie · M1H
920ᵉ / 1515
Top 61 %
Genre · H
9863ᵉ / 16232
Top 61 %
Chrono net 55'00"Brut 1h59'43"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Allure par km
moy. 5'304'29010 km
2023
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
55'35"
5'34/km10 975ᵉ scratch
Scratch
10975ᵉ / 24634
Top 45 %
Catégorie · M1H
819ᵉ / 1361
Top 60 %
Genre · H
8731ᵉ / 14354
Top 61 %
Chrono net 55'35"Brut 2h26'21"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h