HeinrichRASTFELD

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h58'53"
↘ −14'58" depuis 2013
Halbmarathon · 3 juin 2018 · couru 14 fois
201320152017201920212023
Marathon
4h43'01"
↘ −5'09" depuis 2015
Marathon de Duisburg · 18 mai 2025 · couru 6 fois
201520172019202120232025
2025
Marathon de Duisburg
Route18 mai· Duisburg· 42.195 kmRP
4h43'01"
6'42/km717ᵉ scratch
Chrono net 4h43'01"Allure 6'42/kmVitesse 8,9 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Route18 mai· Duisburg· 42.195 km
4h43'01"
6'42/km137ᵉ scratch
Chrono net 4h43'01"Allure 6'42/kmVitesse 8,9 km/h
2024
Halbmarathon
Route5 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h07'19"
6'02/km1 002ᵉ scratch
Chrono net 2h07'19"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Halbmarathon (Duisburger Wertung)
Route5 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h07'19"
6'02/km196ᵉ scratch
Chrono net 2h07'19"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2023
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h11'30"
6'14/km789ᵉ scratch
Chrono net 2h11'30"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Halbmarathon (Duisburger Wertung)
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h11'30"
6'14/km171ᵉ scratch
Chrono net 2h11'30"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2021
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h16'21"
6'28/km222ᵉ scratch
Chrono net 2h16'21"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2019
Halbmarathon
Route2 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h06'33"
6'00/km703ᵉ scratch
Chrono net 2h06'33"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2018
Halbmarathon
Route3 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h58'53"
5'38/km731ᵉ scratch
Chrono net 1h58'53"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2017
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h07'24"
6'02/km910ᵉ scratch
Chrono net 2h07'24"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Halbmarathon (Duisburger Wertung)
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h07'24"
6'02/km226ᵉ scratch
Chrono net 2h07'24"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2016
Halbmarathon
Route5 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h06'49"
6'01/km1 130ᵉ scratch
Chrono net 2h06'49"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h06'49"
6'01/km1 130ᵉ scratch
Chrono net 2h06'49"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2015
Marathon de Duisburg
Route7 juin· Duisburg· 42.195 km
4h48'10"
6'50/km564ᵉ scratch
Chrono net 4h48'10"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Route7 juin· Duisburg· 42.195 km
4h48'10"
6'50/km125ᵉ scratch
Chrono net 4h48'10"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Marathon de Duisburg
Routedate à préciser· Duisburg· 42.195 km
4h48'10"
6'50/km564ᵉ scratch
Chrono net 4h48'10"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Routedate à préciser· Duisburg· 42.195 km
4h48'10"
6'50/km125ᵉ scratch
Chrono net 4h48'10"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2014
Halbmarathon
Route1 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h09'45"
6'09/km1 383ᵉ scratch
Chrono net 2h09'45"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h09'45"
6'09/km1 383ᵉ scratch
Chrono net 2h09'45"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h13'51"
6'21/km1 557ᵉ scratch
Chrono net 2h13'51"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h