Jean-paulRASTEL

né en 1965
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Records & progression

5 km
18'34"
Corrida D'arnage - 5 KM · 28 décembre 2014 · couru 2 fois
201220132014
10 km
35'35"
10 Km De Chavagne - 10 Km Route · 10 avril 2004 · couru 16 fois
35'3540'16200420062008201020122014
Semi
1h25'27"
Tour Des Sittelles - 1/2 Marathon · 21 septembre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2015
Courir au Mans - 10km
Route14 mai· Le Mans (72)· 10 km
39'01"
3'54/km120ᵉ scratch
Catégorie · V2M
7ᵉ / 168
Top 4 %
Chrono net 39'01"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
2014
Corrida D'arnage - 5 KM
Route28 déc.· Arnage· 5 kmRP
18'34"
3'43/km29ᵉ scratch
Tour Des Sittelles - 1/2 Marathon
Route21 sept.· Montfort Le Gesnois· 21.1 kmRP
1h25'27"
4'03/km13ᵉ scratch
Ruaudin En Course - 10 Km Route
Route7 sept.· Ruaudin· 10 km
40'16"
4'02/km19ᵉ scratch
Courir au Mans - 10km
Route29 mai· Le Mans (72)· 10 km
38'10"
3'49/km88ᵉ scratch
Catégorie · V1M
24ᵉ / 244
Top 10 %
Chrono net 38'10"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
2013
Marseille-Cassis
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h26'42"
4'20/km438ᵉ scratch
Scratch
438ᵉ / 14486
Top 3 %
Catégorie · V1M
140ᵉ / 3660
Top 4 %
Genre · H
427ᵉ / 10988
Top 4 %
Chrono net 1h26'42"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
Ruaudin En Course - 10 Km
Route8 sept.· Ruaudin· 10 km
38'34"
3'51/km25ᵉ scratch
2012
Foulées D'etival - Course des 5 Km
Route30 sept.· Etival Les Le Mans· 5 km
18'35"
3'43/km20ᵉ scratch
30ème Ronde Champagnéenne - 10 Km Route
Route1 mai· Champagne· 10 km
39'21"
3'56/km37ᵉ scratch
2010
Le Tour Des Sitelles - 7 Km
Route12 sept.· Montfort-Le-Gesnois· 7 km
25'14"
3'36/km9ᵉ scratch
10km De La Cote De Beaute - 10 Km Route
Route11 juil.· St-Georges-De-Didonne· 10 km
37'23"
3'44/km12ᵉ scratch
2009
10km De Sarge - 10 Km Route
Route8 mars· Sarge Les Le Mans· 10 km
38'32"
3'51/km31ᵉ scratch
2007
10 Km International De Taulé - Morlaix - 10 Km Route
Route28 oct.· Taule Morlaix· 10 km
36'56"
3'42/km258ᵉ scratch
10 Km De Sargé - 10 Km Route
Route15 sept.· Sarge Le S Le Mans· 10 km
39'17"
3'56/km44ᵉ scratch
Semi Marathon De La Sarthe - 7 KM UA SARGEENNE
Route4 mars· Sarge-Les-Le Mans· 7 km
27'01"
3'52/km13ᵉ scratch
2006
Les Foulées Quintoises - 10 Km Route
Route22 oct.· La Quinte· 10 km
38'08"
3'49/km26ᵉ scratch
Courir A Sable - 10 Km Route
Route3 sept.· Sable Sur Sarthe· 10 km
38'46"
3'53/km31ᵉ scratch
Semi Marathon De La Sarthe - 7 KM TECDIM
Route5 mars· Sarge Les Le Mans· 7 km
27'10"
3'53/km17ᵉ scratch
2005
10 Kms De Sarge - 10 Km Route
Route17 sept.· Sarge· 10 km
36'31"
3'39/km20ᵉ scratch
Courir A Sablé - 10 Km - 10 Km Route
Route4 sept.· Sable· 10 km
37'57"
3'48/km26ᵉ scratch
Championnats De France De 10 Km - 10 Km Route Course Ju Ve
Route12 juin· Dax· 10 km
37'34"
3'45/km379ᵉ scratch
2004
10 Km De Sable Sur Sarthe - 10 Km Route
Route5 sept.· Sable Sur Sarthe· 10 km
38'19"
3'50/km31ᵉ scratch
10 Km De Chavagne - 10 Km Route
Route10 avr.· Chavagne· 10 kmRP
35'35"
3'34/km23ᵉ scratch