ThomasRASPAL
Courses par saison
12024
2025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h17'16"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h27'03"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h33'57"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Course Du Muguet 2026 - 10 Km RouteRoute1 mai· Pontoise· 10 km1h17'16"RP
Course Du Muguet 2026 - 10 Km Route
Route1 mai· Pontoise· 10 km
1h17'16"RP
Chrono net 1h17'16"Allure 7'44/kmVitesse 7,8 km/h