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KarenRASMUSSEN

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Courses par saison

1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
2
2015
1
2016
1
2017
2
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'10"
10 km Lauf · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h45'09"
↘ −14'44" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 6 fois
1h452h1120222023202420252026
Marathon
4h12'45"
↘ −11'09" depuis 2010
Berlin Marathon · date à préciser · 2013 · couru 12 fois
4h125h1920102012201420162018202020222024
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
2h11'05"
6'13/km9 033ᵉ scratch
Chrono net 2h11'05"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h45'09"RP
4'59/km1 614ᵉ scratch
Chrono net 1h45'09"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h06'18"
5'59/km7 106ᵉ scratch
Chrono net 2h06'18"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21,1 km
2h10'09"
6'10/km527ᵉ scratch
Chrono net 2h10'09"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h59'20"
5'39/km3 463ᵉ scratch
Chrono net 1h59'20"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h59'53"
5'41/km3 050ᵉ scratch
Chrono net 1h59'53"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h