SigrunRASE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'02"
10 km - Lauf · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
2017201820192020202120222023
Semi
1h57'03"
↘ −14'21" depuis 2012
Halbmarathon · 5 juin 2016 · couru 7 fois
201220132014201520162017
Marathon-
jamais couru
2023
10 km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 10 km
56'48"
5'41/km52ᵉ scratch
Chrono net 56'48"Brut 57'25"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2017
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h04'09"
5'53/km211ᵉ scratch
Chrono net 2h04'09"Brut 2h05'11"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Halbmarathon (Duisburger Wertung)
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h04'09"
5'53/km50ᵉ scratch
Chrono net 2h04'09"Brut 2h05'11"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
10 km - Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 10 kmRP
53'02"
5'18/km23ᵉ scratch
Chrono net 53'02"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2016
Halbmarathon
Route5 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h57'03"
5'33/km149ᵉ scratch
Chrono net 1h57'03"Brut 1h58'14"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h57'03"
5'33/km149ᵉ scratch
Chrono net 1h57'03"Brut 1h58'14"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2015
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h58'19"
5'36/km186ᵉ scratch
Chrono net 1h58'19"Brut 2h00'03"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h58'19"
5'36/km186ᵉ scratch
Chrono net 1h58'19"Brut 2h00'03"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2012
Halbmarathon
Route20 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h11'24"
6'14/km458ᵉ scratch
Chrono net 2h11'24"Brut 2h13'41"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h