LisaRASCHKE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h37'29"
10 km Lauf · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
28'24"
Grundschulen-2.Lauf-ZEHNTEL · date à préciser · 2018 · couru 2 fois
2018
2025
10 km Lauf
Route6 avr.· Hannover· 10 kmRP
1h37'29"
9'45/km1 588ᵉ scratch
Chrono net 1h37'29"Allure 9'45/kmVitesse 6,2 km/h
2022
Hauptlauf um den Sport-Flöss-Pokal
Routedate à préciser· Esslingen
1h08'18"
-171ᵉ scratch
Chrono net 1h08'18"
2018
Grundschulen-2.Lauf-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 kmRP
28'24"
0'40/km549ᵉ scratch
Chrono net 28'24"Brut 29'04"Allure 0'40/kmVitesse 89,1 km/h
Grundschulen-Gesamt-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 km
28'24"
0'40/km1 134ᵉ scratch
Chrono net 28'24"Brut 29'04"Allure 0'40/kmVitesse 89,1 km/h