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Records & progression

5 km
27'09"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf · 31 mars 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
52'52"
Hotel Vivendi 10km Lauf · 8 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h58'51"
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 4 avril 2026 · couru 2 fois
20252026
Marathon-
jamais couru
2026
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h58'51"
5'38/km1 223ᵉ scratch
Chrono net 1h58'51"Brut 2h03'34"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2025
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h59'17"
5'39/km1 219ᵉ scratch
Chrono net 1h59'17"Brut 2h06'47"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
52'52"
5'17/km1 160ᵉ scratch
Chrono net 52'52"Brut 57'25"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
27'09"
5'26/km531ᵉ scratch
Chrono net 27'09"Brut 28'47"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h