FrankRASCHE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h56'42"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
2011
2021
Hauptlauf um den Sport-Flöss-Pokal 2021
Routedate à préciser· Esslingen
54'01"
-331ᵉ scratch
Chrono net 54'01"
2018
Hauptlauf um den Sport-Flöss-Pokal 2018
Route8 juil.· Esslingen
53'54"
-425ᵉ scratch
Chrono net 53'54"
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h56'42"
5'37/km3 542ᵉ scratch
Chrono net 3h56'42"Brut 4h01'07"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h56'42"
5'37/km2 221ᵉ scratch
Chrono net 3h56'42"Brut 4h01'07"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h