ElisabethRASCH

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'56"
10 km Lauf · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h07'09"
↘ −26'20" depuis 2019
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 2 fois
20192020202120222023
Marathon-
jamais couru
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
59'56"
6'00/km2 047ᵉ scratch
Chrono net 59'56"Brut 1h09'01"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h07'09"
6'02/km5 049ᵉ scratch
Chrono net 2h07'09"Brut 2h56'46"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2019
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route26 oct.· Bordeaux· 21.1 km
2h33'29"
7'16/km7 456ᵉ scratch
Scratch
7456ᵉ / 9422
Top 79 %
Catégorie · SEF
1200ᵉ / 1784
Top 67 %
Genre · F
2040ᵉ / 3100
Top 66 %
Chrono net 2h33'29"Allure 7'16/kmVitesse 8,2 km/h