FRANÇOISRASCALOU

né en 1964
Homonyme ?
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Chiffres clés
19 courses
2007 à 2023
2h07'54"
RP Semi
1'00"
RP 10 km
21 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
2
2007
2
2008
1
2009
2010
2011
4
2012
2013
2014
2015
3
2016
5
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 trail
2023
Trail sur les Traces de la Marmotte
Trail2 juil.· 12 km· 490 D+Cote 37
1h33'42"
7'49/km66ᵉ scratch
2019
TRAIL SUR LES TRACES DE LA MARMOTTE
Trail7 juil.· Saint Geniez D'olt· 12 km· 480 D+Cote 33
1h49'07"
9'06/km96ᵉ scratch
2017
La Montée de la Pène
Trail17 déc.· Galargues· 12.3 km· 300 D+
1h11'09"
5'47/km328ᵉ scratch
Scratch
328ᵉ / 436
Top 75 %
Catégorie · V2M
70ᵉ / 78
Top 90 %
Genre · H
275ᵉ / 320
Top 86 %
Chrono net 1h11'09"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
20 km de Montpellier
Route26 nov.· Montpellier· 20 km
1h55'37"
5'47/km987ᵉ scratch
Scratch
987ᵉ / 1252
Top 79 %
Catégorie · V2M
150ᵉ / 178
Top 84 %
Genre · H
805ᵉ / 944
Top 85 %
Chrono net 1h55'37"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
10 km de Montpellier
Route15 oct.· Montpellier· 10 km
55'51"
5'35/km1 401ᵉ scratch
Scratch
1401ᵉ / 2311
Top 61 %
Catégorie · V2M
104ᵉ / 156
Top 67 %
Genre · H
1157ᵉ / 1506
Top 77 %
Chrono net 56'10"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Urban-Trail de Montpellier - Solo
Trail6 mai· Montpellier· 15 km
1h45'20"
7'01/km368ᵉ scratch
Scratch
368ᵉ / 468
Top 79 %
Catégorie · V2M
50ᵉ / 60
Top 83 %
Genre · H
304ᵉ / 356
Top 85 %
Chrono net 1h45'20"Allure 7'01/kmVitesse 8,5 km/h
Le Roc des Mates - Trail en Pic Saint Loup
Trail9 avr.· Lauret· 15 km
2h05'37"
8'22/km391ᵉ scratch
Scratch
391ᵉ / 470
Top 83 %
Catégorie · V2M
67ᵉ / 75
Top 89 %
Genre · H
315ᵉ / 349
Top 90 %
Chrono net 2h05'37"Allure 8'22/kmVitesse 7,2 km/h
2016
La Montée de la Pène - Course 12,1km (300D+)
Trail18 déc.· 12.1 km· 300 D+
1h11'26"
5'54/km308ᵉ scratch
20 km de Montpellier
Route27 nov.· Montpellier· 20 km
2h05'10"
6'16/km1 198ᵉ scratch
Scratch
1198ᵉ / 1313
Top 91 %
Catégorie · M
526ᵉ / 564
Top 93 %
Genre · H
972ᵉ / 1025
Top 95 %
Chrono net 2h05'10"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
10 km de Montpellier - 10 km handisport
Route16 oct.· Montpellier· 10 km
1h00'42"
6'04/km1 530ᵉ scratch
Scratch
1530ᵉ / 1772
Top 86 %
Catégorie · V2M
126ᵉ / 137
Top 92 %
Genre · H
1107ᵉ / 1167
Top 95 %
Chrono net 1h00'42"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2012
20 km de Montpellier
Route25 nov.· Montpellier· 20 km
2h03'19"
6'10/km1 163ᵉ scratch
Scratch
1163ᵉ / 1265
Top 92 %
Catégorie · V1M
353ᵉ / 369
Top 96 %
Genre · H
970ᵉ / 1021
Top 95 %
Chrono net 2h03'19"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
31e Course De Saint Laurent D'olt - 9,9km
Route11 août· Saint Laurent D'olt· 9.9 km
1h05'39"
6'38/km31ᵉ scratch
40eme Marvejols-Mende - 22.4km
Route22 juil.· Marvejols-Mende· 22.4 km
2h38'14"
7'04/km3 281ᵉ scratch
La Galopade du Méjean
Route1 juil.· Lattes· 10.5 km
59'07"
5'38/km316ᵉ scratch
Scratch
316ᵉ / 408
Top 77 %
Catégorie · V1
116ᵉ / 146
Top 79 %
Chrono net 59'07"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2009
10km Les Pyramides - 10 Km Route
Route1 mars· La Grande Motte· 10 km
58'41"
5'52/km458ᵉ scratch
2008
Les Virades de l'Espoir - 10 km
Route28 sept.· Montpellier· 10 kmRP
1'00"
0'06/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 354
Top 1 %
Catégorie · V1M
1ᵉ / 86
Top 1 %
Genre · H
1ᵉ / 255
Top 1 %
Chrono net 1'00"Allure 0'06/kmVitesse 600,0 km/h
Trail des Capucins
Trail22 juin· Nasbinals· 21 km
2h34'57"
7'23/km441ᵉ scratch
Scratch
441ᵉ / 465
Top 95 %
Catégorie · V1M
91ᵉ / 92
Top 99 %
Genre · H
246ᵉ / 255
Top 96 %
Chrono net 2h34'57"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
2007
La Course du Viaduc de Millau
Route13 mai· Millau· 23 km
2h45'11"
7'11/km7 366ᵉ scratch
Scratch
7366ᵉ / 9488
Top 78 %
Catégorie · V1M
2348ᵉ / 2726
Top 86 %
Genre · H
5956ᵉ / 7139
Top 83 %
Chrono net 2h45'11"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
Semi Marathon De Pyramides - 1/2 Marathon
Route4 mars· La Grande Motte· 21.1 kmRP
2h07'54"
6'04/km1 276ᵉ scratch