FrankRAPS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h34'55"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
2022202320242025
Marathon
3h02'41"
↘ −19'40" depuis 2012
Berlin Marathon · date à préciser · 2013 · couru 12 fois
2012201420162018202020222024
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
4h07'14"
5'52/km14 946ᵉ scratch
Chrono net 4h07'14"Brut 4h08'39"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
1h38'34"
4'40/km535ᵉ scratch
Chrono net 1h38'34"Brut 1h41'41"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h39'58"
5'13/km13 730ᵉ scratch
Chrono net 3h39'58"Brut 3h49'17"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
3h54'19"
5'33/km13 992ᵉ scratch
Chrono net 3h54'19"Brut 4h02'24"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
3h44'09"
5'19/km9 040ᵉ scratch
Chrono net 3h44'09"Brut 3h45'06"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h34'55"
4'30/km2 154ᵉ scratch
Chrono net 1h34'55"Brut 1h37'17"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
3h35'53"
5'07/km4 838ᵉ scratch
Scratch
4838ᵉ / 23098
Top 21 %
Catégorie · M2M
688ᵉ / 2560
Top 27 %
Genre · H
4308ᵉ / 16734
Top 26 %
Chrono net 3h35'53"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h25'54"
4'53/km7 435ᵉ scratch
Scratch
7435ᵉ / 44105
Top 17 %
Catégorie · V1M
2393ᵉ / 10175
Top 24 %
Genre · H
6737ᵉ / 30818
Top 22 %
Chrono net 3h25'54"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Genève Marathon for Unicef
Route12 mai· Genève· 42.195 km
3h20'19"
4'45/km250ᵉ scratch
Scratch
250ᵉ / 1880
Top 13 %
Catégorie · V1M
90ᵉ / 475
Top 19 %
Genre · H
235ᵉ / 1435
Top 16 %
Chrono net 3h20'19"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h20'03"
4'44/km4 033ᵉ scratch
Chrono net 3h20'03"Brut 3h30'56"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h26'42"
4'54/km5 498ᵉ scratch
Chrono net 3h26'42"Brut 3h31'15"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h33'25"
5'03/km6 593ᵉ scratch
Chrono net 3h33'25"Brut 3h37'58"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h02'41"
4'20/km1 648ᵉ scratch
Chrono net 3h02'41"Brut 3h03'39"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
2012
Einstein Marathon
Route16 sept.· Ulm· 42.195 km
3h22'21"
4'48/km100ᵉ scratch
Chrono net 3h22'21"Brut 3h28'02"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h