JanRAPPENEGGER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h54'50"
↘ −1'12" depuis 2015
WVV Halbmarathon · 23 avril 2023 · couru 2 fois
20152017201920212023
Marathon
3h07'13"
Stern-Center DreiviertelMarathon · 21 mai 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Stern-Center DreiviertelMarathon
Route21 mai· Regensburg· 42.195 kmRP
3h07'13"
4'26/km39ᵉ scratch
Chrono net 3h07'13"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
WVV Halbmarathon
Route23 avr.· Wuerzburg· 21.0975 kmRP
1h54'50"
5'27/km367ᵉ scratch
Chrono net 1h54'50"Brut 2h04'44"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2015
Bischofshof HalbMarathon
Route17 mai· Regensburg· 21.0975 km
1h56'02"
5'30/km1 035ᵉ scratch
Chrono net 1h56'02"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h