TristanRAPHALEN

né en 1967
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Chiffres clés
122 courses
2013 à 2025
30 km
plus long trail · 850 D+
1h52'26"
RP Semi
46'56"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
3
2013
13
2014
13
2015
20
2016
17
2017
12
2018
12
2019
5
2020
6
2021
1
2022
2023
13
2024
7
2025
20257 courses7 trail
2025
Kastell Trail
Trail18 oct.· Plomelin· 14 km· 200 D+Cote 31
1h45'07"
7'31/km438ᵉ scratch
Scratch
438ᵉ / 450
Top 97 %
Catégorie · M4H (2)
14ᵉ / 14
Top 100 %
Genre · H
307ᵉ / 313
Top 98 %
Chrono net 1h45'07"Brut 1h45'17"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
Trail de Landudal | La Marie de Kerstrat
Trail14 juil.· Landudal· 14 km· 230 D+Cote 34
1h37'51"
6'59/km390ᵉ scratch
Moëlan sur trail
Trail18 mai· Moelan Sur Mer· 14 km· 250 D+Cote 37
1h36'15"
6'53/km244ᵉ scratch
Trail de la Salamandre
Trail1 mai· 14 km· 270 D+Cote 37
1h33'25"
6'40/km313ᵉ scratch
Dz Urban Trail - Dz urban trail 21 km
Trail23 mars· Douarnenez· 21 km
2h19'45"
6'39/km251ᵉ scratch
Trail Au Pied des Monts
Trail23 févr.· Le Cloitre Saint Thegonnec· 13 km· 250 D+Cote 39
1h32'36"
7'07/km245ᵉ scratch
Trail De Saint Alouarn - Gwengad Hent Trail
Trail16 févr.· Guengat
2h50'48"
-221ᵉ scratch
2024
La Corrida De Quimper - Course Homme
Route29 déc.· Quimper
42'26"
-534ᵉ scratch
St Pol De Léon - Morlaix - 10 Km Route
Route3 nov.· Morlaix· 10 km
50'01"
5'00/km2 157ᵉ scratch
Kemper Urban Noz Trail - Le Kemper Urban Noz Trail
Trail31 oct.· Quimper
1h38'15"
-935ᵉ scratch
Kastell Trail
Trail19 oct.· Plomelin· 14 km· 180 D+Cote 39
1h26'14"
6'10/km286ᵉ scratch
Kewenn trail | Trail
Trail6 oct.· Queven· 17 km· 350 D+Cote 40
1h53'55"
6'42/km165ᵉ scratch
Trail de la Mignonne
Trail22 sept.· Saint Urbain· 14 km· 270 D+Cote 40
1h35'20"
6'49/km248ᵉ scratch
Trail de l'Huître | Trail court
Trail25 août· 13 km· 200 D+Cote 37
1h40'29"
7'44/km224ᵉ scratch
Les Foulées de Braspart | Course courte
Trail10 août· 10 km· 175 D+Cote 37
1h09'16"
6'56/km144ᵉ scratch
Gp Des 3 Ormes Landudec - 8#3 km
Route28 juil.· Landudec· 3 km
47'54"
15'58/km79ᵉ scratch
10 Km De La Foret Fouesnant - 10 km LFF
Route13 juil.· La Foret Fouesnant· 10 km
55'55"
5'36/km347ᵉ scratch
Foulées De Coray - Foulées de Coray 13.3 km
Route29 juin· Coray· 13.3 km
1h24'18"
6'20/km100ᵉ scratch
Moëlan sur trail
Trail19 mai· 14 km· 200 D+Cote 38
1h37'28"
6'58/km238ᵉ scratch
Course Au Large - Course au Large
Route4 févr.· Fouesnant
1h12'04"
-527ᵉ scratch
2022
Les Foulees Douarnenistes - 10 km
Route16 janv.· Douarnenez· 10 km
54'04"
5'24/km327ᵉ scratch
2021
Plogastrail
Trail14 nov.· 12 km· 200 D+Cote 40
1h21'24"
6'47/km204ᵉ scratch
St Pol De Léon - Morlaix - 10 Km Route
Route7 nov.· Morlaix· 10 km
49'38"
4'58/km1 209ᵉ scratch
CAST HELL TRAIL
Trail26 sept.· 14 km· 330 D+Cote 40
1h35'43"
6'50/km222ᵉ scratch
Trail de la Mignonne
Trail29 août· 10 km· 250 D+Cote 38
1h14'46"
7'29/km111ᵉ scratch
Circuit des Sangliers
Trail1 août· 11 km· 220 D+Cote 38
1h11'18"
6'29/km134ᵉ scratch
Trail De Landudal - La Marie de Kerstrat - 14 kms
Route14 juil.· Landudal
1h28'41"
-283ᵉ scratch
2020
Montée Du Menez-Hom - L'Argolienne
Route16 août· Argol
53'00"
-97ᵉ scratch
Trail du Cap Sizun - 30 km
Trail1 mars· Cleden Cap Sizun· 30 km· 850 D+Cote 40
3h53'04"
7'46/km344ᵉ scratch
Scratch
344ᵉ / 422
Top 82 %
Catégorie · M2M
56ᵉ / 71
Top 79 %
Genre · H
300ᵉ / 348
Top 86 %
Chrono net 3h53'03"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
Course Au Large - 13km
Route2 févr.· Fouesnant· 13 km
1h06'45"
5'08/km305ᵉ scratch
Les Foulees Douarnenistes - 10km
Route19 janv.· Douarnenez· 10 km
48'55"
4'54/km338ᵉ scratch
Scratch
338ᵉ / 730
Top 46 %
Catégorie · M3H
37ᵉ / 61
Top 61 %
Genre · H
318ᵉ / 516
Top 62 %
Chrono net 48'54"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Noz Trail Entre Chien et Loup | ENTRE CHIEN ET LOUP
Trail4 janv.· 16 km· 385 D+Cote 40
1h58'42"
7'25/km195ᵉ scratch
2019
Plogastrail
Trail10 nov.· 20 km· 425 D+Cote 41
2h24'24"
7'13/km126ᵉ scratch
Trail de Pleyben | La Radio Lavoir
Trail27 oct.· 12 km· 200 D+Cote 46
1h09'49"
5'49/km96ᵉ scratch
Trail Tro-Coat-Loch - Tro coatloch vraz 23km
Route13 oct.· Scaer· 23 km
2h41'00"
7'00/km104ᵉ scratch
Montée Du Menez-Hom - La Montée du Ménez-Hom 22,5km
Route18 août· Argol· 22.5 km
2h17'41"
6'07/km166ᵉ scratch
Trail de l'Odet
Trail8 juin· 24 km· 450 D+Cote 41
3h12'31"
8'01/km156ᵉ scratch
Trail des Chaos | Ascension de Ste Barbe
Trail30 mai· 13 km· 360 D+Cote 43
1h27'53"
6'46/km103ᵉ scratch
Moëlan sur trail
Trail26 mai· 11 km· 160 D+Cote 45
1h00'30"
5'30/km97ᵉ scratch
Trail du Cap Sizun - Pointe du Raz
Trail3 mars· Cleden Cap Sizun· 30 km· 300 D+Cote 41
3h50'18"
7'41/km353ᵉ scratch
Scratch
353ᵉ / 447
Top 79 %
Catégorie · M2H
48ᵉ / 64
Top 75 %
Genre · H
311ᵉ / 357
Top 87 %
Chrono net 3h50'17"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
Les Foulées Guengat - La Guengataise
Route17 févr.· Guengat
1h21'18"
-260ᵉ scratch
Course Au Large - 13km
Route3 févr.· Fouesnant· 13 km
1h10'00"
5'23/km407ᵉ scratch
Les Foulees Douarnenistes - Les foulées douarnenistes 10km
Route20 janv.· Douarnenez· 10 km
49'39"
4'58/km342ᵉ scratch
Noz Trail Entre Chien et Loup | ENTRE CHIEN ET LOUP
Trail5 janv.· 16 km· 350 D+Cote 36
2h09'00"
8'04/km257ᵉ scratch
2018
Plogastrail
Trail11 nov.· 20 km· 200 D+Cote 43
2h09'15"
6'28/km100ᵉ scratch
Kemper Urban Noz Trail - Le Kemper Urban Noz Trail 15km
Trail31 oct.· Quimper· 15 km
1h16'17"
5'05/km481ᵉ scratch
CAST HELL TRAIL
Trail30 sept.· 16 km· 276 D+Cote 41
1h36'10"
6'01/km258ᵉ scratch
Les Foulees Bleues - Les Foulées Bleues 13,4km
Route16 sept.· Concarneau· 13.4 km
1h15'16"
5'37/km556ᵉ scratch
Les Foulees De Ploare - Les foulées de Ploaré 9,7km
Route5 août· Douarnenez· 9.7 km
58'20"
6'01/km251ᵉ scratch
Scratch
251ᵉ / 300
Top 84 %
Catégorie · M2H
47ᵉ / 50
Top 94 %
Genre · H
206ᵉ / 227
Top 91 %
Chrono net 58'19"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Trail de l'Odet
Trail9 juin· 24 km· 450 D+Cote 38
3h36'42"
9'02/km260ᵉ scratch
Semi-Marathon Locronan Plogonnec Quimper
Route18 mars· Locronan· 21.1 kmRP
1h52'26"
5'20/km1 028ᵉ scratch
Scratch
1028ᵉ / 1582
Top 65 %
Catégorie · V2M
186ᵉ / 260
Top 72 %
Genre · H
899ᵉ / 1148
Top 78 %
Chrono net 1h52'26"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Trail du Cap Sizun - Pointe du Raz
Trail4 mars· Cleden Cap Sizun· 30 km· 300 D+Cote 38
4h14'44"
8'29/km363ᵉ scratch
Scratch
363ᵉ / 395
Top 92 %
Catégorie · M2H
65ᵉ / 72
Top 90 %
Genre · H
316ᵉ / 338
Top 93 %
Chrono net 4h14'07"Allure 8'28/kmVitesse 7,1 km/h
Trails De Saint Alouarn - La guengataise
Route18 févr.· Guengat
1h26'20"
-266ᵉ scratch
Course Au Large - La course au large
Route4 févr.· Fouesnant
1h08'36"
-346ᵉ scratch
Trail Bigouden - 23 km
Trail28 janv.· Ploneour Lanvern· 23 km· 435 D+Cote 38
3h00'47"
7'52/km138ᵉ scratch
Scratch
138ᵉ / 145
Top 95 %
Catégorie · V2M
17ᵉ / 21
Top 81 %
Genre · H
124ᵉ / 130
Top 95 %
Chrono net 3h00'47"Allure 7'52/kmVitesse 7,6 km/h
Noz Trail Entre Chien et Loup
Trail6 janv.· 16 km· 400 D+Cote 42
1h49'24"
6'50/km248ᵉ scratch
2017
Corrida De Quimper - Course hommes
Route30 déc.· Quimper
46'41"
-318ᵉ scratch
Le Cabri - Course nature 14 km
Trail10 déc.· Pont L'abbe· 14 km
1h18'15"
5'35/km146ᵉ scratch
Trail de la Ria d'Etel
Trail26 nov.· 30 km· 360 D+Cote 40
3h18'07"
6'36/km183ᵉ scratch
Plogastrail
Trail12 nov.· Plogastel Saint Germain· 20 km· 200 D+Cote 40
2h19'00"
6'57/km169ᵉ scratch
Trail de Pleyben | La Radio Lavoir
Trail29 oct.· 12 km· 200 D+Cote 41
1h16'45"
6'24/km163ᵉ scratch
Trail De Plomelin - TRAIL LONG
Trail15 oct.· Plomelin
1h57'38"
-174ᵉ scratch
La Bigoudène - 10 km
Route1 oct.· Pont L'Abbé· 10 km
49'00"
4'54/km238ᵉ scratch
Scratch
238ᵉ / 514
Top 46 %
Catégorie · V2M
33ᵉ / 69
Top 48 %
Genre · H
208ᵉ / 348
Top 60 %
Chrono net 49'00"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
La Montée du Menez Hom - 22.5 km
Trail20 août· Argol· 22.5 km
2h13'08"
5'55/km195ᵉ scratch
Scratch
195ᵉ / 238
Top 82 %
Catégorie · V2M
42ᵉ / 57
Top 74 %
Genre · H
178ᵉ / 204
Top 87 %
Chrono net 2h13'08"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Trail de l'Elorn
Trail2 juil.· 28 km· 470 D+Cote 40
3h19'54"
7'08/km46ᵉ scratch
Les Foulées Du Ter - Les Foulées du Ter - 10 km
Route25 juin· Ploemeur· 10 km
53'15"
5'20/km189ᵉ scratch
Trail de l'Odet
Trail10 juin· 13 km· 213 D+Cote 41
1h27'28"
6'44/km239ᵉ scratch
Foulées Brin D'avoine10km - 10 Km Route
Route2 avr.· Quimper· 10 km
53'38"
5'22/km368ᵉ scratch
Trail du Cap Sizun - Pointe du Raz
Trail5 mars· Cleden Cap Sizun· 30 km· 300 D+Cote 41
4h02'45"
8'06/km342ᵉ scratch
Scratch
342ᵉ / 383
Top 89 %
Catégorie · MH2
52ᵉ / 62
Top 84 %
Genre · H
310ᵉ / 337
Top 92 %
Chrono net 4h02'45"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h
Foulées Tourc'h - 9.9 km
Route18 févr.· Tourch· 9.9 km
55'17"
5'35/km139ᵉ scratch
Course Au Large - 13 km
Route5 févr.· Fouesnant-Beg Meil· 13 km
1h04'59"
5'00/km264ᵉ scratch
Les Foulées Douarnenistes
Route15 janv.
52'46"
-462ᵉ scratch
Scratch
462ᵉ / 725
Top 64 %
Catégorie · MH2
96ᵉ / 132
Top 73 %
Genre · H
400ᵉ / 520
Top 77 %
Chrono net 52'46"
Noz Trail Entre Chien et Loup | Entre Chien et Loup
Trail7 janv.· Le Cloitre Saint Thegonnec· 16 km· 400 D+Cote 41
1h58'48"
7'26/km301ᵉ scratch
2016
Trail Et Marche Nordique Hennebont - Trail d'hennebont
Trail11 déc.· Hennebont
1h19'31"
-200ᵉ scratch
Trail de la Ria d'Etel
Trail27 nov.· Nostang· 25 km· 360 D+Cote 44
2h59'00"
7'10/km128ᵉ scratch
Plogastrail - 20 km
Route13 nov.· Plogastel Saint Germain· 20 km
2h10'56"
6'33/km145ᵉ scratch
KemperUrban Noz Trail - 15 km
Trail31 oct.· Quimper· 15 km
1h35'47"
6'23/km593ᵉ scratch
Scratch
593ᵉ / 925
Top 64 %
Catégorie · VEM
205ᵉ / 333
Top 62 %
Genre · H
550ᵉ / 775
Top 71 %
Chrono net 1h35'47"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Trail de Pleyben | La Radio Lavoir
Trail30 oct.· 12 km· 200 D+Cote 44
1h09'21"
5'47/km134ᵉ scratch
Trail De Plomelin - Trail long
Trail16 oct.· Plomelin
2h28'47"
-79ᵉ scratch
La Bigoudène - 1/2 Marathon
Route2 oct.· Pontlabbe· 21.1 km
1h59'40"
5'40/km380ᵉ scratch
La Montee Du Menez-Hom - LA MONTEE DU MENEZ HOM
Route21 août· Argol
2h12'30"
-143ᵉ scratch
Circuit Des Sangliers - 25 kms
Route7 août· Huelgoat
3h12'45"
-135ᵉ scratch
Noz Trail Du La Pierre Fendue - 13 kms
Route25 juin· Le Sourn
1h41'02"
-43ᵉ scratch
Trail De L'odet - Trail court 24 km
Trail11 juin· Ergue Gaberic· 24 km
2h58'41"
7'27/km208ᵉ scratch
2ème Trail Du Ménez-Hom & 2èMe Course Des Moulins - 2ème Trail du Ménez-Hom
Trail17 avr.· Dineault
2h34'23"
-176ᵉ scratch
Foulées Brin D'avoine10km - 10 Km Route
Route3 avr.· Quimper· 10 km
51'40"
5'10/km346ᵉ scratch
Trail Bigouden - Trail bigouden 23 kms
Trail20 mars· Ploneour Lanvern
2h35'39"
-94ᵉ scratch
Trail du Cap Sizun - Pointe du Raz
Trail6 mars· Cleden Cap Sizun· 14 km· 140 D+Cote 41
1h42'00"
7'17/km176ᵉ scratch
Scratch
176ᵉ / 294
Top 60 %
Catégorie · V1H
61ᵉ / 79
Top 77 %
Genre · H
157ᵉ / 216
Top 73 %
Chrono net 1h42'00"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
Trails De Saint Alouarn - Course nature 12 km
Trail21 févr.· Guengat· 12 km
1h12'53"
6'04/km165ᵉ scratch
Trail de Trévarez
Trail14 févr.· Chateauneuf Du Faou· 14 km· 360 D+Cote 42
1h23'49"
5'59/km266ᵉ scratch
Course Au Large - trail 13 km
Trail7 févr.· Fouesnant-Beg Meil· 13 km
1h05'40"
5'03/km320ᵉ scratch
Trail De La Rivière & Océan - Trail court 22km
Trail24 janv.· Plouhinec· 22 km
2h13'00"
6'03/km336ᵉ scratch
Entre Chien Et Loup - Entre Chien et Loups 16 km
Route9 janv.· Le Cloitre Saint Thegonnec· 16 km
2h11'19"
8'12/km414ᵉ scratch
2015
Corrida De Quimper - Corrida Hommes
Route27 déc.· Quimper
38'52"
-494ᵉ scratch
Trail Du Haras D'hennebont - Trail Du Haras D'Hennebont 14 km
Trail13 déc.· Hennebont· 14 km
1h25'15"
6'05/km314ᵉ scratch
Urban Noz Trail Quimper - Urban noz
Route31 oct.· Quimper
1h34'02"
-568ᵉ scratch
Trail De Plomelin - Course nature 14 km
Trail18 oct.· Plomelin· 14 km
1h15'08"
5'22/km385ᵉ scratch
La Bigoudène - 1/2 Marathon
Route4 oct.· Pont-L Abbe· 21.1 km
2h01'37"
5'46/km562ᵉ scratch
Foulees De Brasparts - Course Nature 20 km
Trail8 août· Brasparts· 20 km
2h06'24"
6'19/km188ᵉ scratch
Le Triodet - 10 km Le Triodet
Route12 juil.· Quimper· 10 km
54'21"
5'26/km74ᵉ scratch
Trail De L'odet - Course nature
Trail13 juin· Ergue Gaberic
1h25'21"
-257ᵉ scratch
Moelan Sur Trail - Trail court
Trail31 mai· Moelan Mer
1h33'39"
-347ᵉ scratch
Trail Du Menez-Hom - 12 kms Course des Moulins
Route19 avr.· Dineault
1h13'00"
-79ᵉ scratch
Les Boucles Du Steir - Les Boucles Du Steir 10 km
Route1 mars· Quimper· 10 km
51'12"
5'07/km371ᵉ scratch
Le Trail De Trevarez - Trail De Trevarez 13 km
Trail8 févr.· Chateau Neuf Du Faou· 13 km
1h24'02"
6'28/km282ᵉ scratch
La Course Au Large Fouesnant - Course Nature 13 km
Trail1 févr.· St Evarzec· 13 km
1h09'07"
5'19/km434ᵉ scratch
2014
Corrida De Quimper - Course Hommes
Route28 déc.· Quimper
36'54"
-466ᵉ scratch
Trail Du Haras D'hennebont - Trail 15 km
Trail14 déc.· Hennebont· 15 km
1h22'29"
5'30/km264ᵉ scratch
Trail De Pontivy - Course nature 16 km
Trail30 nov.· Pontivy· 16 km
1h45'39"
6'36/km168ᵉ scratch
Trail de St Nolff - 15 km
Trail16 nov.· St Nolff· 15 km
1h29'40"
5'59/km351ᵉ scratch
Scratch
351ᵉ / 513
Top 68 %
Catégorie · V1M
119ᵉ / 161
Top 74 %
Genre · H
324ᵉ / 422
Top 77 %
Chrono net 1h29'40"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Urban Noz Trail Quimper - Course Nature
Trail31 oct.· Quimper
1h15'09"
-510ᵉ scratch
La Bigoudène - 1/2 Marathon
Route5 oct.· Pont-Labbe· 21.1 km
1h59'03"
5'39/km515ᵉ scratch
Les Foulees Bleues Concarneau - Les Foulées bleues
Route21 sept.· La Foret Fouesnant
1h14'15"
-390ᵉ scratch
Foulees De Menfouest - Foulées 10,6 km
Route7 sept.· Quimper· 10.6 km
59'22"
5'36/km163ᵉ scratch
Trail De La Vallee De Plurit - Course Nature 15 km
Trail29 juin· Le Sourn· 15 km
1h29'42"
5'59/km59ᵉ scratch
10 Km Jean Goarant Rosporden - Course 10 km
Route19 avr.· Elliant· 10 kmRP
46'56"
4'42/km129ᵉ scratch
Les Boucles Du Steir - Les Boucles Du Steir 10 km
Route23 févr.· Quimper· 10 km
49'43"
4'58/km267ᵉ scratch
Le Trail De Trevarez - Le Trail De Trevarez 13 km
Trail9 févr.· Chateau Neuf Du Faou· 13 km
1h29'52"
6'55/km296ᵉ scratch
La Course Au Large Fouesnant - La Course Au Large Fouesnant
Route2 févr.· St Evarzec
1h06'06"
-356ᵉ scratch
2013
Corrida De Quimper - Corrida Hommes
Route29 déc.· Quimper
36'47"
-437ᵉ scratch
Trail De Plomelin - Course nature 13 km
Trail20 oct.· Plomelin· 13 km
1h21'41"
6'17/km365ᵉ scratch
La Cap Coz - Course 10 km
Route8 sept.· Ergue Gaberic· 10 km
49'40"
4'58/km263ᵉ scratch