FrancoisRAOUX

né en 1973
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'56"
↘ −2'11" depuis 2015
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route · 22 janvier 2017 · couru 19 fois
201520172019202120232025
Semi
1h43'17"
↘ −17'39" depuis 2015
Fitbit Semi de Paris 2017 · 5 mars 2017 · couru 10 fois
201520172019202120232025
Marathon
1h46'49"
↘ −2h22'20" depuis 2016
Club, Charity and Ballot · 28 avril 2019 · couru 9 fois
20162017201820192020202120222023
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
55'31"
5'33/km19 740ᵉ scratch
Scratch
19740ᵉ / 44244
Top 45 %
Catégorie · M3H
821ᵉ / 1595
Top 51 %
Genre · H
14694ᵉ / 23829
Top 62 %
Chrono net 55'31"Brut 2h19'39"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h57'55"
5'35/km12 683ᵉ scratch
Chrono net 1h57'55"Brut 2h36'05"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
10km du 14ème
Route18 janv.· Paris· 10 km
54'23"
5'26/km1 875ᵉ scratch
Scratch
1875ᵉ / 2995
Top 63 %
Catégorie · M3M
103ᵉ / 129
Top 80 %
Genre · H
1444ᵉ / 1820
Top 79 %
Chrono net 54'23"Brut 56'17"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2025
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich
Route26 oct.· ValenceEspagne· 21.1 km
1h59'45"
5'41/km18 420ᵉ scratch
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h51'50"
5'36/km14 898ᵉ scratch
Scratch
14898ᵉ / 28950
Top 51 %
Catégorie · M3M
1265ᵉ / 2043
Top 62 %
Genre · H
11337ᵉ / 17477
Top 65 %
Chrono net 1h51'50"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
55'15"
5'32/km15 156ᵉ scratch
Scratch
15156ᵉ / 34353
Top 44 %
Catégorie · M3H
599ᵉ / 1180
Top 51 %
Genre · H
11226ᵉ / 18512
Top 61 %
Chrono net 55'15"Brut 1h40'49"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
Edp Semi Marathon De Lisbonne (Por) - 1/2 Marathon H
Route9 mars· LisbonneEspagne· 21.097 km
2h00'49"
5'44/km9 655ᵉ scratch
Chrono net 2h00'49"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
10km du 14ème
Route19 janv.· Paris (75)· 10 km
52'26"
5'15/km1 577ᵉ scratch
Catégorie · M3M
76ᵉ / 117
Top 65 %
Chrono net 52'26"Brut 57'10"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2024
Ten Km Hoka Paris Centre
Route17 nov.· Paris· 10 km
50'31"
5'03/km4 511ᵉ scratch
Scratch
4511ᵉ / 11325
Top 40 %
Catégorie · V3H
139ᵉ / 356
Top 39 %
Genre · H
1265ᵉ / 2594
Top 49 %
Chrono net 50'31"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h49'44"
5'29/km12 407ᵉ scratch
Scratch
12407ᵉ / 26461
Top 47 %
Catégorie · M3M
1052ᵉ / 1944
Top 54 %
Genre · H
9920ᵉ / 16546
Top 60 %
Chrono net 1h49'44"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Allure par km
51015moy. 5'295'13020 km
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
52'05"
5'13/km9 772ᵉ scratch
Scratch
9772ᵉ / 29615
Top 33 %
Catégorie · M3H
427ᵉ / 1023
Top 42 %
Genre · H
7955ᵉ / 16232
Top 49 %
Chrono net 52'05"Brut 1h30'36"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Allure par km
moy. 5'134'27010 km
4ème édition du Semi marathon de Cabourg - Semi marathon en solo
Route10 mars· Cabourg· 21.1 km
1h49'03"
5'10/km1 277ᵉ scratch
Scratch
1277ᵉ / 2676
Top 48 %
Chrono net 1h49'03"Brut 1h50'41"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
A Vos Baskets - 1/2 Marathon
Route3 mars· Villepinte· 21.1 km
1h45'16"
4'59/km194ᵉ scratch
Les 10km des Champs-Elysées - 10 km des Champs-Elysées
Route4 févr.· Paris 8eme arrondissement· 10 km
54'54"
5'29/km4 886ᵉ scratch
Scratch
4886ᵉ / 10533
Top 46 %
Chrono net 54'54"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
10km du 14ème
Route21 janv.· Paris (75)· 10 km
48'31"
4'51/km990ᵉ scratch
Catégorie · M3M
47ᵉ / 103
Top 46 %
Chrono net 48'31"Brut 49'17"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2023
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route3 déc.· ValenceEspagne· 42.195 km
4h01'22"
5'43/km19 273ᵉ scratch
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
53'49"
5'23/km9 554ᵉ scratch
Scratch
9554ᵉ / 24634
Top 39 %
Catégorie · M3H
413ᵉ / 897
Top 46 %
Genre · H
7846ᵉ / 14354
Top 55 %
Chrono net 53'49"Brut 1h23'35"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
3h58'48"
5'40/km24 171ᵉ scratch
Scratch
24171ᵉ / 50800
Top 48 %
Catégorie · M2M
2534ᵉ / 4810
Top 53 %
Genre · H
20738ᵉ / 37760
Top 55 %
Chrono net 3h58'48"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
10 km du XIVe
Route22 janv.· 10 km
49'56"
5'00/km986ᵉ scratch
Scratch
986ᵉ / 1811
Top 54 %
Catégorie · M3M
67ᵉ / 112
Top 60 %
Genre · H
841ᵉ / 1237
Top 68 %
Chrono net 49'56"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2021
adidas 10K Paris 2021
Route16 sept.· 10 km
52'19"
5'14/km5 301ᵉ scratch
Scratch
5301ᵉ / 12404
Top 43 %
Catégorie · M2H
373ᵉ / 728
Top 51 %
Genre · H
4554ᵉ / 7803
Top 58 %
Chrono net 52'19"Brut 1h07'37"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2019
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route20 oct.· AmsterdamPays Bas· 42.195 km
3h41'38"
5'15/km4 522ᵉ scratch
Catégorie · M45
623ᵉ / 1598
Top 39 %
Genre · H
4102ᵉ / 10122
Top 41 %
Chrono net 3h41'38"Brut 3h50'38"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h39'37"
4'59/km4 712ᵉ scratch
Scratch
4712ᵉ / 24397
Top 19 %
Catégorie · V1M
1339ᵉ / 5122
Top 26 %
Genre · H
4402ᵉ / 16908
Top 26 %
Chrono net 1h39'37"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
47'59"
4'48/km4 867ᵉ scratch
Scratch
4867ᵉ / 18614
Top 26 %
Catégorie · V1M
791ᵉ / 2382
Top 33 %
Genre · H
4399ᵉ / 11600
Top 38 %
Chrono net 47'59"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Club, Charity and Ballot
Route28 avr.· 42.195 kmRP
1h46'49"
2'32/km8 111ᵉ scratch
Chrono net 1h46'49"Allure 2'32/kmVitesse 23,7 km/h
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route7 avr.· Paris· 10 km
48'01"
4'48/km862ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· Paris· 21.1 km
1h46'16"
5'02/km7 934ᵉ scratch
Scratch
7934ᵉ / 33868
Top 23 %
Catégorie · V1H
1580ᵉ / 5089
Top 31 %
Genre · H
7225ᵉ / 22042
Top 33 %
Chrono net 1h46'16"Brut 2h19'02"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2018
Marathon de Berlin
Route16 sept.· BerlinAllemagne· 42.195 km
3h48'46"
5'25/km577ᵉ scratch
Scratch
577ᵉ / 1288
Top 45 %
Catégorie · M
494ᵉ / 988
Top 50 %
Genre · H
494ᵉ / 988
Top 50 %
Chrono net 3h48'46"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
10 km Adidas Paris
Route10 juin· 10 km
49'41"
4'58/km5 368ᵉ scratch
Scratch
5368ᵉ / 17429
Top 31 %
Catégorie · V1M
896ᵉ / 2201
Top 41 %
Genre · H
4786ᵉ / 10803
Top 44 %
Chrono net 49'41"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· Paris· 42.195 km
3h47'37"
5'24/km6 836ᵉ scratch
Scratch
6836ᵉ / 42525
Top 16 %
Catégorie · V1H
3134ᵉ / 10710
Top 29 %
Genre · H
8867ᵉ / 32155
Top 28 %
Chrono net 3h47'37"Brut 3h57'58"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· Paris· 21.1 km
1h46'45"
5'04/km8 105ᵉ scratch
Scratch
8105ᵉ / 36516
Top 22 %
Catégorie · V1H
1964ᵉ / 5336
Top 37 %
Genre · H
9139ᵉ / 23839
Top 38 %
Chrono net 1h46'45"Brut 2h08'11"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2017
Marathon de New-York
Route5 nov.· New York· 42.195 km
3h43'27"
5'18/km7 980ᵉ scratch
Scratch
7980ᵉ / 50641
Top 16 %
Catégorie · V1M
2251ᵉ / 9843
Top 23 %
Genre · H
6457ᵉ / 29585
Top 22 %
Chrono net 3h43'27"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
20 km de Paris
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h38'19"
4'55/km5 576ᵉ scratch
Scratch
5576ᵉ / 25115
Top 22 %
Catégorie · V1M
1584ᵉ / 5310
Top 30 %
Genre · H
5173ᵉ / 17235
Top 30 %
Chrono net 1h38'19"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
10 km de L'Equipe
Route11 juin· Paris 01· 10 km
1h04'00"
6'24/km12 005ᵉ scratch
Scratch
12005ᵉ / 15646
Top 77 %
Catégorie · V1M
1896ᵉ / 2176
Top 87 %
Genre · H
8897ᵉ / 10226
Top 87 %
Chrono net 1h04'00"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42.195 km
3h50'07"
5'27/km13 548ᵉ scratch
Scratch
13548ᵉ / 41739
Top 32 %
Catégorie · V1H
3762ᵉ / 10431
Top 36 %
Genre · H
10617ᵉ / 31419
Top 34 %
Chrono net 3h50'07"Brut 4h27'41"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· Paris· 21.1 kmRP
1h43'17"
4'54/km10 243ᵉ scratch
Scratch
10243ᵉ / 38213
Top 27 %
Catégorie · V1H
1830ᵉ / 6253
Top 29 %
Genre · H
7758ᵉ / 25349
Top 31 %
Chrono net 1h43'17"Brut 2h12'03"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route22 janv.· Paris· 10 kmRP
47'56"
4'48/km846ᵉ scratch
2016
10 km de L'Equipe
Route29 mai· Paris· 10 km
50'26"
5'03/km2 973ᵉ scratch
Scratch
2973ᵉ / 17076
Top 17 %
Catégorie · V1H
982ᵉ / 2141
Top 46 %
Genre · H
5624ᵉ / 10998
Top 51 %
Chrono net 50'26"Brut 56'27"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· 42.195 km
4h09'09"
5'54/km17 458ᵉ scratch
Scratch
17458ᵉ / 41168
Top 42 %
Catégorie · V1M
5802ᵉ / 11197
Top 52 %
Genre · H
15169ᵉ / 31225
Top 49 %
Chrono net 4h09'09"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· 21.097 km
1h49'37"
5'12/km12 638ᵉ scratch
Scratch
12638ᵉ / 37024
Top 34 %
Catégorie · V1M
2717ᵉ / 5861
Top 46 %
Genre · H
11157ᵉ / 24160
Top 46 %
Chrono net 1h49'37"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Odlo Crystal Run 2016
Route14 févr.· Paris· 10 km
49'14"
4'55/km1 247ᵉ scratch
Scratch
1247ᵉ / 4454
Top 28 %
Catégorie · V1H
218ᵉ / 558
Top 39 %
Genre · H
962ᵉ / 2482
Top 39 %
Chrono net 49'14"Brut 1h34'35"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2015
Les Bacchantes
Route11 nov.· Paris· 8 km
42'14"
5'17/km947ᵉ scratch
Scratch
947ᵉ / 2923
Top 32 %
Catégorie · V1M
203ᵉ / 412
Top 49 %
Genre · H
730ᵉ / 1499
Top 49 %
Chrono net 42'14"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
20 km de Paris
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h44'58"
5'15/km9 099ᵉ scratch
Scratch
9099ᵉ / 25179
Top 36 %
Catégorie · V1M
2501ᵉ / 5341
Top 47 %
Genre · H
8215ᵉ / 17693
Top 46 %
Chrono net 1h44'58"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Equipe 2015
Route14 juin· Paris· 10 km
50'07"
5'01/km6 196ᵉ scratch
Scratch
6196ᵉ / 18161
Top 34 %
Catégorie · V1H
1064ᵉ / 2312
Top 46 %
Genre · H
6181ᵉ / 12248
Top 50 %
Chrono net 50'07"Brut 1h14'59"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris 12· 21.1 km
2h00'56"
5'44/km19 331ᵉ scratch
Scratch
19331ᵉ / 34905
Top 55 %
Catégorie · V1M
3847ᵉ / 5712
Top 67 %
Genre · H
15825ᵉ / 23534
Top 67 %
Chrono net 2h00'56"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. À toi de trancher.

Tout est réversible, course par course.

Marathon pour Tous - Paris 2024 - 10 km
Route10 août 2024· 10 kmV1M
55'33"
20 km de Paris
Route12 octobre 2014· Paris· 20 kmSEM
2h03'24"