GildasRAOUL

né en 1954
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Chiffres clés
18 courses
2004 à 2023
19'45"
RP Semi
45'22"
RP 10 km
17 km
plus long trail · 450 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2004
2005
2006
2007
3
2008
1
2009
3
2010
1
2011
2012
1
2013
2014
2015
2016
2
2017
3
2018
2019
1
2020
2021
2022
2
2023
20232 courses1 route1 trail
2023
Saumurban Trail - Marche Nordique 15 km
Route11 mars· Saumur· 15 km
1h50'54"
7'24/km4ᵉ scratch
Trail Sud Touraine - Marche nordique nature 10 km
Trail4 mars· Chambon· 10 km
1h23'39"
8'22/km3ᵉ scratch
2020
Ultra Tour Des Cotes D'armor - Marche Nordique 18km
Trail23 févr.· Lannion· 18 km
2h14'07"
7'27/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 93
Top 9 %
Chrono net 2h14'07"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
2018
Marche Nordique Tour Compétition - MN Compétition
Route17 nov.· Pace
1h31'30"
-41ᵉ scratch
Trail De Mauves en Vert 2018 - Marche Nordique
Trail7 oct.
2h06'15"
-14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 86
Top 16 %
Catégorie · M3H
4ᵉ / 16
Top 25 %
Genre · H
13ᵉ / 46
Top 28 %
Chrono net 2h06'15"
Nordic 232 - LA CHRONO NORDIC 232
Route8 avr.· Les Herbiers
1h54'34"
-6ᵉ scratch
2017
Courses des Pères Noël (85)
Trail17 déc.· 17 km· 450 D+Cote 33
2h06'48"
7'28/km221ᵉ scratch
Scratch
221ᵉ / 246
Top 90 %
Catégorie
4ᵉ / 6
Top 67 %
Genre · H
186ᵉ / 197
Top 94 %
Chrono net 2h06'48"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
Championnats De France De Marche Nordique - La Chartraine Nordique - Open Championnat de France M N
Route22 oct.· Fontenay-Sur-Eure· 14 km
1h50'09"
7'52/km13ᵉ scratch
Catégorie · V3M
4ᵉ / 6
Top 67 %
Chrono net 1h50'10"Allure 7'52/kmVitesse 7,6 km/h
2013
Semi Marathon Du Massif Forestier - 8 Km Nature
Trail24 mars· Nuaille· 8 km
40'00"
5'00/km148ᵉ scratch
2011
10 Km Et 20 Km Du Haut Poitou - 10km non mesuré
Route6 mars· Mirebeau· 10 kmRP
45'22"
4'32/km47ᵉ scratch
2010
Semi Marathon National De La Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route17 oct.· Niort· 21.1 km
1h42'55"
4'53/km859ᵉ scratch
Cross De Grignon - Cross 10 Km
Route21 mars· Grignon· 10 km
50'17"
5'02/km24ᵉ scratch
Semi Marathon Du Bocage Bressuirais - 1/2 Marathon
Route14 mars· Bressuire· 21.1 km
1h48'56"
5'10/km352ᵉ scratch
2009
Semi Marathon National De La Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route18 oct.· Niort· 21.1 km
1h44'40"
4'58/km948ᵉ scratch
2008
Semi Marathon National De La Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route19 oct.· Niort· 21.1 km
1h48'45"
5'09/km1 047ᵉ scratch
Tout Rennes Court - 10 Km National - 10 Km Route
Route12 oct.· Rennes· 10 km
49'46"
4'59/km1 365ᵉ scratch
Semi Marathon Du Bocage Bressuirais - "4.6"
Route16 mars· Bressuire· 21.1 kmRP
19'45"
0'56/km38ᵉ scratch
2004
10 Km Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route10 oct.· Rennes· 10 km
45'45"
4'35/km624ᵉ scratch