Soutenir

FahridRAOU

né en 1961
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

1
2005
5
2006
2
2007
1
2008
3
2009
5
2010
4
2011
4
2012
7
2013
7
2014
6
2015
2
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km
17'24"
La Corrida De Montmorency - 5 km · 24 septembre 2006 · couru 2 fois
17'2418'0020062007200820092010
10 km
34'59"
↘ −3'36" depuis 2005
Les Foulées De Vincennes - 10 Km Route · 8 février 2015 · couru 27 fois
34'5947'56200520072009201120132015
Semi
1h18'20"
↘ −2'33" depuis 2007
Semi-Marathon de Rambouillet · 9 mars 2014 · couru 4 fois
1h181h2620072008200920102011201220132014
Marathon
2h48'28"
↘ −13'29" depuis 2007
Marathon International De Paris - Marathon · 6 avril 2008 · couru 7 fois
2h483h2820072008200920102011201220132014
2014
Semi-Marathon de Rambouillet
Route9 mars· Rambouillet· 21,1 km
1h18'20"RP
3'43/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 2211
Top 1 %
Catégorie · V2M
1ᵉ / 385
Top 1 %
Genre · H
23ᵉ / 1666
Top 1 %
Chrono net 1h18'20"Allure 3'43/kmVitesse 16,2 km/h
2013
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars· Paris· 21,1 km
1h21'40"
3'52/km339ᵉ scratch
Chrono net 1h21'37"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
2012
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route4 mars· Paris· 21,1 km
1h26'29"
4'06/km618ᵉ scratch
2007
Championnats De France De Semi-Marathon - 1/2 Marathon
Route26 mai· Les Sables D'olonne· 21,1 km
1h20'53"
3'50/km207ᵉ scratch