DingmingRAO

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Courses par saison
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
23'47"
KiKa Hilversum City Run 2026 - 5 km · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h53'31"
↘ −14'22" depuis 2019
TREK Singelloop Utrecht - Halve Marathon · 5 octobre 2025 · couru 2 fois
1h532h072019202020212022202320242025
Marathon
4h18'20"
TCS Marathon · 15 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
TREK Singelloop Utrecht - Halve Marathon
Route5 oct.· Utrecht· 21 km
1h53'31"RP
5'24/km1 685ᵉ scratch
2019
Mizuno Halve Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21,1 km
2h07'53"
6'04/km9 548ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
6593ᵉ / 8793
Top 75 %
Genre · H
6594ᵉ / 8794
Top 75 %
Chrono net 2h07'53"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h