DingmingRAO

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Courses par saison
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
23'47"
KiKa Hilversum City Run 2026 - 5 km · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h53'31"
↘ −14'22" depuis 2019
TREK Singelloop Utrecht - Halve Marathon · 5 octobre 2025 · couru 2 fois
1h532h072019202020212022202320242025
Marathon
4h18'20"
TCS Marathon · 15 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
TCS Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h18'20"RP
6'07/km11 276ᵉ scratch
Catégorie · Msen
4163ᵉ / 5369
Top 78 %
Genre · H
9141ᵉ / 12049
Top 76 %
Chrono net 4h18'20"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h