NicolasRANOU

né(e) en 1978
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Chiffres clés
12 courses
2017 à 2022
15 km
plus long trail
1h16'32"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
3
2017
3
2018
1
2019
2020
2
2021
3
2022
20223 courses2 route1 trail
2022
La Virade de Piecaous - 10.5 km
Route9 oct.· Saint Saturnin Les Avignon· 10.5 kmRP
1h16'32"
7'17/km192ᵉ scratch
Scratch
192ᵉ / 215
Top 89 %
Catégorie · M1M
42ᵉ / 44
Top 95 %
Genre · H
138ᵉ / 147
Top 94 %
Chrono net 1h16'32"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
Trail de Saint Didier | Course Découverte
Trail2 oct.· 9 km· 270 D+Cote 35
1h08'45"
7'38/km51ᵉ scratch
Ronde De Robion - 12km
Route6 mars· Robion· 12 km
1h07'14"
5'36/km82ᵉ scratch
2021
Trail de Beaumes-de-Venise | La Balméenne
Trail5 déc.· 13 km· 370 D+Cote 40
1h31'05"
7'00/km147ᵉ scratch
TMV - Trail des Monts de Vaucluse | La Trace du Goupil
Trail7 nov.· 12 km· 500 D+Cote 38
1h34'53"
7'54/km215ᵉ scratch
2019
Eco Trail de Noël - 15 km
Trail8 déc.· Cavaillon· 15 km
1h58'03"
7'52/km216ᵉ scratch
Scratch
216ᵉ / 275
Top 79 %
Catégorie · V1M
69ᵉ / 79
Top 87 %
Genre · H
193ᵉ / 226
Top 85 %
Chrono net 1h58'03"Allure 7'52/kmVitesse 7,6 km/h
2018
Les Traillades | Les Galinettes
Trail14 oct.· 12 km· 600 D+Cote 40
1h59'15"
9'56/km65ᵉ scratch
Trail De Fontaine
Trail4 févr.· 13 km· 350 D+Cote 41
1h16'47"
5'54/km154ᵉ scratch
Ocres et Limons de Mormoiron | TerraVentoux Ocres
Trail21 janv.· 12 km· 300 D+Cote 41
1h21'04"
6'45/km280ᵉ scratch
2017
Marseille-Cassis
Route29 oct.· Marseille 01· 20 km
2h31'05"
7'33/km15 329ᵉ scratch
Scratch
15329ᵉ / 16071
Top 95 %
Catégorie · SEM
4695ᵉ / 4802
Top 98 %
Genre · H
11002ᵉ / 11351
Top 97 %
Chrono net 2h31'05"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
Les Traillades | Les Galinettes
Trail8 oct.· 12 km· 600 D+Cote 41
1h49'54"
9'10/km87ᵉ scratch
La Luberonde | La Ronde des Lavoirs
Trail30 avr.· 12 km· 400 D+Cote 36
1h30'45"
7'34/km175ᵉ scratch