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NicolasRANOU

né(e) en 1978
Homonyme ?
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Courses par saison

3
2016
2
2017
1
2018
2019
2020
2021
3
2022
20223 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h16'32"
La Virade de Piecaous - 10.5 km · 16 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2022
Ronde De Robion - 12km
Route6 mars· Robion· 12 km
1h07'14"
5'36/km82ᵉ scratch
Souvenir Pierre Gourmelin - 12km
Route27 févr.· Menerbes· 12 km
1h13'41"
6'08/km87ᵉ scratch
Chrono net 1h13'41"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2018
Terra Ventoux Ocres Et Limons De Mormoiron - 12km
Route21 janv.· Mormoiron· 12 km
1h21'04"
6'45/km280ᵉ scratch
2017
Marseille-Cassis
Route29 oct.· Marseille 01· 20 km
2h31'05"
7'33/km15 329ᵉ scratch
Scratch
15329ᵉ / 16071
Top 95 %
Catégorie · SEM
4695ᵉ / 4802
Top 98 %
Genre · H
11002ᵉ / 11351
Top 97 %
Chrono net 2h31'05"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
La Luberonde - 12km
Route30 avr.· Oppede· 12 km
1h30'45"
7'34/km176ᵉ scratch
2016
Les Taillades - 12km
Route9 oct.· Taillades· 12 km
1h54'49"
9'34/km90ᵉ scratch
La Luberonde - 12.5km
Route24 avr.· Oppede· 12,5 km
1h18'55"
6'19/km192ᵉ scratch
La Foulée De La Gau Galine - 12km
Route10 avr.· Malemort Du Comtat· 12 km
1h24'30"
7'03/km148ᵉ scratch