KarstenRANNACHER

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Chiffres clés
9 courses
2010 à 2024
3h04'27"
RP Marathon
1h24'02"
RP Semi
9'28"
RP 10 km
Courses par saison
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
2
2014
1
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
9'28"
↘ −29'10" depuis 2013
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2015 · couru 4 fois
9'2838'38201320152017201920212023
Semi
1h24'02"
Halbmarathon · 6 avril 2014 · couru 2 fois
1h241h242014
Marathon
3h04'27"
Berlin Marathon · date à préciser · 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
10'29"
1'03/km76ᵉ scratch
Chrono net 10'29"Allure 1'03/kmVitesse 57,2 km/h
2017
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
9'45"
0'59/km65ᵉ scratch
Chrono net 9'45"Allure 0'59/kmVitesse 61,5 km/h
2015
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
9'28"RP
0'57/km42ᵉ scratch
Chrono net 9'28"Allure 0'57/kmVitesse 63,4 km/h
2014
Halbmarathon
Route6 avr.· Freiburg· 21.0975 km
1h24'02"RP
3'59/km328ᵉ scratch
Chrono net 1h24'02"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Deutsche Halbmarathonmeisterschaft
Route6 avr.· Freiburg· 21.0975 km
1h24'26"
4'00/km245ᵉ scratch
Chrono net 1h24'26"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
38'38"
3'52/km136ᵉ scratch
Chrono net 38'38"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
2012
Christkindllauf
Routedate à préciser· Christkindllauf
39'11"
-78ᵉ scratch
Chrono net 39'11"
2011
Christkindllauf
Routedate à préciser· Christkindllauf
39'40"
-77ᵉ scratch
Chrono net 39'40"
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h04'27"RP
4'22/km6 575ᵉ scratch
Chrono net 3h04'27"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h