FredericoRANGEL

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

52'50"

ISAG Corida Dia do Pai 2023 - Corrida Pai 10km · 19 mars 2023 · couru 2 fois

Semi

1h57'42"

Hyundai Meia Maratona do Porto 2023 - Half Marathon · 17 septembre 2023

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon-

jamais couru

2023

Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km

Route30 déc.· Porto· 10 km

54'32"

5'27/km2 345ᵉ scratch

Hyundai Meia Maratona do Porto 2023 - Half Marathon

Route17 sept.· Porto· 21 kmRP

1h57'42"

5'36/km2 785ᵉ scratch

Continental Corrida de S. João 2023 - Corrida S. João - 15km

Route18 juin· Vila Nova de Gaia· 15 km

1h25'24"

5'42/km985ᵉ scratch

ISAG Corida Dia do Pai 2023 - Corrida Pai 10km

Route19 mars· Matosinhos· 10 kmRP

52'50"

5'17/km1 070ᵉ scratch