SteffenRANFT

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Courses par saison
1
2010
2011
1
2012
2013
1
2014
1
2015
2
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h29'40"
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 6 fois
1h291h5420122014201620182020202220242026
Marathon
3h47'13"
↘ −6'03" depuis 2010
Berlin Marathon · date à préciser · 2016 · couru 4 fois
3h474h012010201220142016201820202022
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42,2 km
4h01'43"
5'44/km3 725ᵉ scratch
Chrono net 4h01'43"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h47'13"RP
5'23/km9 808ᵉ scratch
Chrono net 3h47'13"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2014
TUI Marathon
Route27 avr.· Hannover· 42,2 km
4h00'41"
5'42/km809ᵉ scratch
Chrono net 4h00'41"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h53'16"
5'32/km39 645ᵉ scratch
Chrono net 3h53'16"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h