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TomRANFORD

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Courses par saison

2
2022
3
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'31"
↘ −2'48" depuis 2022
ASICS London 10k - 10K · 9 juillet 2023 · couru 2 fois
49'3152'1920222023
Semi
1h57'26"
↘ −3'30" depuis 2022
The Big Half · 7 septembre 2025 · couru 4 fois
1h572h162022202320242025
Marathon
2h03'28"
Mass · 23 avril 2023 · couru 2 fois
2h032h0720232024
2025
The Big Half
Route7 sept.· London Half· 21,1 km
1h57'26"RP
5'34/km4 815ᵉ scratch
Chrono net 1h57'26"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2024
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21,1 km
2h16'18"
6'28/km6 733ᵉ scratch
Chrono net 2h16'18"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2023
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21,1 km
2h01'41"
5'46/km5 997ᵉ scratch
Chrono net 2h01'41"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2022
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21,1 km
2h00'56"
5'44/km4 797ᵉ scratch
Chrono net 2h00'56"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h