MonicaRAND

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Chiffres clés
6 courses
2017 à 2026
4h12'47"
RP Marathon
10 km
plus long trail
6h21'40"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2017
2018
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
2
2024
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Knee Knackering North Shore Trail Run
Trail11 juil.· North Vancouver· 10 km
1h04'18"
6'26/km60ᵉ scratch
2024
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Tartan Ottawa International Marathon
Route25 mai· Ottawa· 42.2 kmRP
4h12'47"
5'59/km2 555ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Tartan Ottawa International Marathon
Route25 mai· Ottawa· 42.2 km
4h12'47"
5'59/km607ᵉ scratch
2023
Ironman 70.3 Muskoka 2023
Triathlon9 juil.· L (Half)
6h21'40"
787ᵉ scratch
Natation
46'21"
12% · 960ᵉ
Vélo
3h09'38"
50% · 794ᵉ
CAP
2h14'30"
35% · 766ᵉ
Transitions
T1
7'13"
T2
3'59"
2021
Ironman 70.3 Muskoka 2021
Triathlon11 juil.· L (Half)
6h30'24"
579ᵉ scratch
Natation
44'47"
12% · 627ᵉ
Vélo
3h12'17"
51% · 579ᵉ
CAP
2h20'53"
37% · 536ᵉ
2017
Across the Lake Swim Osoyoos Lake - 1/2 a Half
Trail3 juin· Osoyoos· 10 km
1h04'18"
6'26/km60ᵉ scratch