SpencerRAND

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon

22'39"

MO' Cowbell Marathon/Half-Marathon/10K/5K - 5K · 5 octobre 2025 · couru 2 fois

2025

2025 PHILLY EXPO - MARATHON

Route21 nov.· Philadelphia· 42.195 km

5h51'34"

8'20/km2 621ᵉ scratch

MO' Cowbell Marathon/Half-Marathon/10K/5K - 5K

Route5 oct.· Saint Charles· 42.195 kmRP

22'39"

0'32/km12ᵉ scratch

2025 Macklind Mile - Men's Competitive

Route28 juin· Saint Louis

5'59"

-230ᵉ scratch