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FredericRANCON

né(e) en 1966
Homonyme ?
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Courses par saison

3
2004
2
2005
3
2006
5
2007
4
2008
4
2009
2
2010
1
2011
2012
2
2013
20132 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'16"
↘ −1'58" depuis 2004
Fleurbaix J'y Cours 10 Km - 10 Km Route · 4 mars 2007 · couru 15 fois
43'1649'3720042006200820102012
Semi
1h37'52"
Semi Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon · 18 juin 2006 · couru 5 fois
1h371h5520052007200920112013
Marathon
3h34'27"
↘ −3'21" depuis 2004
Marathon International De Paris - Marathon · 5 avril 2009 · couru 3 fois
3h343h37200420052006200720082009
2013
L Alternative Watten Cassel - 1/2 Marathon
Route31 mars· Watten· 21,1 km
1h55'58"
5'30/km405ᵉ scratch
2010
L'alternative Watten-Cassel - 1/2 Marathon
Route4 avr.· Cassel· 21,1 km
1h43'00"
4'53/km257ᵉ scratch
2008
Semi Marathon National De Phalempin - 1/2 Marathon
Route15 juin· Phalempin· 21,1 km
1h41'06"
4'48/km661ᵉ scratch
2006
Semi Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route18 juin· Phalempin· 21,1 km
1h37'52"RP
4'38/km364ᵉ scratch
2005
Semi Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route19 juin· Phalempin· 21,1 km
1h38'09"
4'39/km338ᵉ scratch