Soutenir

FredericRANCON

né(e) en 1966
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

3
2004
2
2005
3
2006
5
2007
4
2008
4
2009
2
2010
1
2011
2012
2
2013
20132 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'16"
↘ −1'58" depuis 2004
Fleurbaix J'y Cours 10 Km - 10 Km Route · 4 mars 2007 · couru 15 fois
43'1649'3720042006200820102012
Semi
1h37'52"
Semi Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon · 18 juin 2006 · couru 5 fois
1h371h5520052007200920112013
Marathon
3h34'27"
↘ −3'21" depuis 2004
Marathon International De Paris - Marathon · 5 avril 2009 · couru 3 fois
3h343h37200420052006200720082009
2013
La Route du Louvre - 10 km
Route12 mai· Loos· 10 km
49'34"
4'57/km463ᵉ scratch
Scratch
463ᵉ / 1724
Top 27 %
Catégorie · V1M
115ᵉ / 326
Top 35 %
Genre · H
430ᵉ / 1233
Top 35 %
Chrono net 49'34"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2011
Les 10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route13 févr.· Bailleul· 10 km
48'09"
4'49/km632ᵉ scratch
2010
Les 10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route7 févr.· Bailleul· 10 km
47'31"
4'45/km468ᵉ scratch
2009
La Route Du Louvre - 10Km - 10 Km Route
Route10 mai· Lille - Lens· 10 km
48'01"
4'48/km418ᵉ scratch
10 Km De Campagne Lez Wardrecques - 10 Km Route
Route8 mars· Campagne Wardrecques· 10 km
49'37"
4'58/km312ᵉ scratch
10km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route15 févr.· Bailleul· 10 km
47'13"
4'43/km532ᵉ scratch
2008
Fleurbaix J'y Cours 10 Km National - 10 Km Route
Route24 févr.· Fleurbaix· 10 km
44'07"
4'25/km546ᵉ scratch
10 Km De Ravensberg - 10 Km Route
Route10 févr.· Bailleul· 10 km
45'29"
4'33/km397ᵉ scratch
2007
Les Foulees Fretinoises - 10 Km - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
48'20"
4'50/km537ᵉ scratch
Fleurbaix J'y Cours 10 Km - 10 Km Route
Route4 mars· Fleurbaix· 10 km
43'16"RP
4'20/km454ᵉ scratch
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route11 févr.· Bailleul· 10 km
48'06"
4'49/km486ᵉ scratch
2006
10 Km De Campagne Lez Wardrecques - 10 Km Route
Route12 mars· Campagne Lez Wardrecques· 10 km
44'21"
4'26/km251ᵉ scratch
Fleurbaix J'y Cours 10 Km - 10 Km Route
Route5 mars· Fleurbaix· 10 km
45'15"
4'32/km677ᵉ scratch
2005
10 Km De Fleurbaix - 10 Km Route
Route6 mars· Fleurbaix· 10 km
43'25"
4'21/km632ᵉ scratch
2004
Les Foulées De L'amitiès - 10 Km Route
Route31 oct.· Bethune· 10 km
45'14"
4'31/km214ᵉ scratch