FredericRANCHOU

né(e) en 1977
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'25"
↘ −8'31" depuis 2004
La Feriascapade de Dax - 10km · 14 août 2024 · couru 5 fois
20042006200820102012201420162018202020222024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
La Feriascapade de Dax - 10km

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Route14 août· Dax· 10 kmRP
51'25"
5'09/km1 244ᵉ scratch
Catégorie · M2M
104ᵉ / 283
Top 37 %
Chrono net 49'58"Brut 51'25"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2019
La Feriascapade de Dax - 10km

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Route14 août· Dax· 10 km
58'17"
5'50/km2 268ᵉ scratch
Catégorie · V1M
452ᵉ / 600
Top 75 %
Chrono net 58'17"Brut 59'02"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
La Saint Pauloise - 10 km

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Route13 juil.· Saint Paul Les Dax· 10 km
1h01'14"
6'07/km266ᵉ scratch
2016
La Saint Pauloise 10 Kms - 10 km

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Route13 juil.· Saint Paul Les Dax· 10 km
1h00'51"
6'05/km342ᵉ scratch
2004
10 Km De Dax - 10 Km Route

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Route12 août· Dax· 10 km
59'56"
6'00/km1 533ᵉ scratch