ALAINRANA

né en 1966
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Chiffres clés
10 courses
2018 à 2026
1h55'22"
RP Semi
52'41"
RP 10 km
13 km
plus long trail · 400 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2018
2
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Porti'Run - 8km Solo
Route3 mai· 8 km
56'19"
7'02/km220ᵉ scratch
2025
URBAN RACE OCTOBRE ROSE NARBONNE(11) - Course de 9 Km
Route26 oct.· Narbonne· 9 km
59'25"
6'36/km293ᵉ scratch
Ikalana - 10 km
Trail15 août· Villefranche De Panat· 10 km· 200 D+Cote 31
1h22'19"
8'14/km259ᵉ scratch
Scratch
259ᵉ / 289
Top 90 %
Catégorie · M4M
17ᵉ / 20
Top 85 %
Genre · H
177ᵉ / 186
Top 95 %
Chrono net 1h22'19"Allure 8'14/kmVitesse 7,3 km/h
Trail de l'Estabel Cabrières | Trail La Médiévale
Trail18 mai· Cabrieres· 8 km· 245 D+Cote 33
1h05'15"
8'09/km60ᵉ scratch
Trail de la Resclauze | La Lène
Trail16 mars· 13 km· 400 D+Cote 32
2h02'40"
9'26/km141ᵉ scratch
2024
Trail de la Resclauze | La Lène
Trail17 mars· 11 km· 450 D+Cote 33
1h43'57"
9'27/km72ᵉ scratch
2023
Marathon Côte Indigo - 10 Km Route
Route22 avr.· Fleury· 10 km
57'48"
5'47/km177ᵉ scratch
2019
10 kms du Soleil - 10 km
Route17 mars· 10 kmRP
52'41"
5'16/km255ᵉ scratch
Semi-Marathon De Maraussan - 1/2 Marathon
Route24 févr.· Maraussan· 21.1 kmRP
1h55'22"
5'28/km140ᵉ scratch
2018
Marathon De Carcassonne Pays Cathare - semi-marathon Carcassonne
Route3 juin· Carcassonne· 21.1 km
2h12'30"
6'17/km463ᵉ scratch

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Semi Marathon du Pont Rouge - 21.1 Km - Course Individuelle
Route30 mai 2019· 21.1 kmM2260ᵉ
2h10'44"
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