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LaurenceRAMZI

né(e) en 1976
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Courses par saison

3
2012
1
2013
2014
1
2015
3
2016
3
2017
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km
24'24"
↘ −4'10" depuis 2012
Les Foulees De Vincennes - 5 Km Route · 3 février 2013 · couru 2 fois
24'2428'3420122013
10 km
48'10"
La Grande Course du Grand Paris · 31 mars 2019 · couru 4 fois
48'1052'052016201720182019
Semi
1h49'59"
↘ −26'10" depuis 2015
Semi-Marathon de Rambouillet · 13 mars 2016 · couru 4 fois
1h492h1620152016201720182019
Marathon-
jamais couru
2019
La Grande Course du Grand Paris
Route31 mars· Paris· 10 km
48'10"RP
4'49/km1 785ᵉ scratch
Scratch
1785ᵉ / 7793
Top 23 %
Catégorie · V1F
41ᵉ / 807
Top 5 %
Genre · F
218ᵉ / 3665
Top 6 %
Chrono net 48'10"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2017
27eme Ronde De Velizy - 10 Km Route
Route15 oct.· Velizy Villacoublay· 10 km
50'29"
5'03/km286ᵉ scratch
Catégorie · V1F
13ᵉ / 40
Top 33 %
Chrono net 50'22"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
10 Et 20 Km International De Marrakech (Mar) - 10 Km Route
Route1 oct.· Marrakech· 10 km
52'05"
5'13/km9ᵉ scratch
2016
Les Foulées De Vincennes - 10 Km Route
Route7 févr.· Vincennes· 10 km
48'33"
4'51/km1 685ᵉ scratch
Catégorie · V1F
49ᵉ / 69
Top 71 %
Chrono net 48'33"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h