NicoleRAMUS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h42'46"
↘ −11'52" depuis 2014
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 8 avril 2023 · couru 9 fois
201420162018202020222024
Marathon
3h38'05"
↘ −1h00'17" depuis 2010
Hessische Meisterschaften · 26 octobre 2025 · couru 15 fois
201020122014201620182020202220242026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h56'49"
5'37/km1 199ᵉ scratch
Chrono net 3h56'49"Brut 4h22'48"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
ADAC Marathon Hannover
Route12 avr.· Hannover· 42.2 km
3h43'55"
5'18/km1 877ᵉ scratch
2025
Hessische Meisterschaften
Route26 oct.· Frankfurt· 42.195 kmRP
3h38'05"
5'10/km19ᵉ scratch
Chrono net 3h38'05"Brut 3h47'31"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Marathon de Frankfurt
Route26 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h38'05"
5'10/km557ᵉ scratch
Chrono net 3h38'05"Brut 3h47'31"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h43'40"
4'55/km100ᵉ scratch
Chrono net 1h43'40"Brut 1h43'48"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon - Deutsche Meisterschaften
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h43'40"
4'55/km64ᵉ scratch
Chrono net 1h43'40"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Marathon d'Hannover
Route6 avr.· Hannover· 42.195 km
3h42'41"
5'17/km185ᵉ scratch
Chrono net 3h42'41"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Deutsche Meisterschaften
Route6 avr.· Hannover· 42.195 km
3h43'01"
5'17/km74ᵉ scratch
Chrono net 3h43'01"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2024
Hessische Meisterschaften
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h38'05"
5'10/km19ᵉ scratch
Chrono net 3h38'05"Brut 3h47'31"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
All 2025
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h38'05"
5'10/km557ᵉ scratch
Chrono net 3h38'05"Brut 3h47'31"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Marathon d'Hannover
Route14 avr.· Hannover· 42.195 km
3h42'11"
5'16/km144ᵉ scratch
Chrono net 3h42'11"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Marathon - Deutsche Meisterschaften
Route14 avr.· Hannover· 42.195 km
3h42'11"
5'16/km73ᵉ scratch
Chrono net 3h42'11"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h44'26"
4'57/km72ᵉ scratch
Chrono net 1h44'26"Brut 1h44'47"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Marathon d'Hannover Sparkasse
Routedate à préciser· Hannover Sparkasse· 42.195 km
3h42'11"
5'16/km1ᵉ scratch
Chrono net 3h42'11"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h39'53"
5'13/km261ᵉ scratch
Chrono net 3h39'53"Brut 3h42'30"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h42'46"
4'52/km31ᵉ scratch
Chrono net 1h42'46"Brut 1h43'02"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2022
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h44'11"
4'56/km20ᵉ scratch
Chrono net 1h44'11"Brut 1h44'17"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2021
Hamburg Marathon
Route12 sept.· Hamburg· 42.195 km
3h48'18"
5'25/km56ᵉ scratch
Chrono net 3h48'18"Brut 4h00'02"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2019
Händellauf Halbmarathon
Route13 oct.· Mdm· 21.0975 km
1h51'44"
5'18/km50ᵉ scratch
Chrono net 1h51'44"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Händellauf Halbmarathon - Sparkasse
Route13 oct.· Mdm· 21.0975 km
1h51'44"
5'18/km22ᵉ scratch
Chrono net 1h51'44"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2015
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h49'36"
5'12/km81ᵉ scratch
Chrono net 1h49'36"Brut 1h50'30"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h06'47"
5'51/km1 262ᵉ scratch
Chrono net 4h06'47"Brut 4h24'09"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2014
Beurer-Halbmarathon
Route28 sept.· Ulm· 21.0975 km
1h54'38"
5'26/km378ᵉ scratch
Chrono net 1h54'38"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h38'22"
6'36/km1 956ᵉ scratch
Chrono net 4h38'22"Brut 4h44'15"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h