JosefRAMSAUER

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Courses par saison
3
2013
2
2014
1
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
8
2024
20248 courses8 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
36'10"
Stadtrunde · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
36'101h432013201420152016201720182019
Marathon
2h58'40"
↘ −6'32" depuis 2024
All 2010 · 27 octobre 2024 · couru 8 fois
2h583h252024
2019
Halbmarathon
Route14 sept.· Dingolfing· 21.0975 km
1h43'07"
4'53/km61ᵉ scratch
Chrono net 1h43'07"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2013
Stadtrunde
Routedate à préciser· Dingolfing· 21.0975 km
36'10"RP
1'43/km54ᵉ scratch
Chrono net 36'10"Allure 1'43/kmVitesse 35,0 km/h