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SylvieRAMOS

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Courses par saison

2
2006
2007
1
2008
1
2009
1
2010
2011
2012
2013
2014
1
2015
4
2016
2
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
30'41"
10 Km De Tonnay-Charente - 5km · 1 novembre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h00'50"
↘ −1'40" depuis 2006
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route · 6 avril 2019 · couru 14 fois
1h001h172006200820102012201420162018202020222024
Semi
2h22'11"
Marathon du Cognac - semi-marathon · 10 novembre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h57'59"
Marathon Des Villages - 42.195km · 21 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2016
10 Km De Tonnay-Charente - 5km
Route1 nov.· Tonnay-Charente· 5 km
30'41"RP
6'08/km42ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2026
La Noctambule - La Noctambule Rando
Route11 avril 2026· Marolles En Brienée en 1977M2F202ᵉ
1h50'52"
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